高尿酸对于肾脏的伤害甚至比痛风还要严重，有相关统计分析，高尿酸的人有将近30%可能会发展成肾脏病变，而肾脏病变的棘手程度并不亚于痛风，肾脏一旦受损，严重的甚至会直接导致死亡。
尿酸越高，肾脏病变越严重
出现尿酸性肾石病
尿酸超出标准范围420umol/L，处于饱和状态，会逐渐有尿酸盐结晶析出，这些尿酸盐结晶会直接阻塞肾小管，产生肾小管间质损害，出现尿频、尿急、尿痛、血尿等症状，并引发尿路感染。
发展成痛风性肾病
随着尿酸的不断升高，肾脏功能逐渐受损，可进一步发展成慢性肾功能不全，出现夜尿增多、身体水肿等问题。
演变成肾脏功能衰竭
如果尿酸一直降不下来，肾脏病变继续加重，会逐渐发展成少尿甚至无尿的极端情况，并迅速发展为急性肾脏功能衰竭，甚至引起死亡。
尿酸高的人，想要躲开肾脏病变其实很简单，多喝1种水让尿酸速降
高尿酸引起的肾脏损伤，其路径就是高尿酸——尿酸性肾石病——痛风性肾病——肾脏功能衰竭，我们不难发现，及时的把尿酸降下来，就可以很大程度上避免后面一系列的肾脏病变。
降尿酸可以用《金匾要略》中记载的食疗方菊苣栀子茶，它是以菊苣、栀子、蒲公英、葛根、百合、桑叶这6种食材熬煮得到的，是天然的植物降尿酸食疗方。
熬煮方法：取菊苣、栀子各10克，蒲公英、葛根、百合、桑叶各5克，将所有食材入水小火熬煮1小时，滤渣取汁饮用。
熬煮的方式也有一定的缺陷，容易造成药用成分流失，制作的时间会比较长一些。对于一些尿酸比较高，或是已经出现痛风和肾脏病变的人，往往等不了那么长时间。图方便的可以选用一些同配方的袋泡茶康而福菊苣栀子茶，小茶袋冲泡省时方便。
菊苣中含有的菊苣根多酚、菊苣酸、马栗树皮素等成分，能改善尿酸水平；栀子含有的栀子苷和西红花苷能溶解尿酸结晶降低尿酸浓度；蒲公英有利尿作用，能促进尿酸排出；桑叶富含的稀有元素能使体内的尿酸和毒素废物被氧化，促进尿酸代谢；葛根百合能辅助促进尿酸排泄。
这6种食材都是药食同源食材，都具有极强的降尿酸作用，搭配在一起熬煮，可以将食材的药用成分聚在一起，发挥更大的作用，加速尿酸排泄，达到降尿酸的目的。
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