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清爽低脂的无油酸奶蛋糕更适合刚刚过完春节的我们哦

这么长的一个假期,童鞋们歇够了么?该犯“节后综合症”了吧?话说这节后综合症在可儿身上最重要的体现就是肠胃不适,每逢过节都是跟家人团聚的日子,这一见着爸爸妈妈我的生活质量就蹭蹭的往上窜,一日三餐这叫一个丰盛啊。老爹来了半个月,家里的油用下去大半桶,相信你们的情况也都差不多吧,今天赶紧上个无油的酸奶蛋糕清爽清爽吧。

酸奶蛋糕一直有着“伪轻乳酪”的绰号,全因其能与轻乳酪媲美的细腻口感和极其相似的酸酸的味道,而酸奶蛋糕不含乳酪,多吃些也不用担心发胖,今天的方子更是“无负担”更进一步,连油脂都省了。真是像幸福酱紫超喜欢轻乳酪又怕长肉肉的人的福音啊。

制作材料:

鸡蛋3只

酸奶120克

细砂糖35克

低筋面粉25克

玉米淀粉15克

柠檬汁数滴

清爽低脂的无油酸奶蛋糕的做法 :

第一步:把所有食材准备好

第二步:分离蛋黄蛋清,蛋黄加入酸奶中并搅拌均匀

第三步:将玉米淀粉和低筋面粉混合后筛入蛋黄糊中,搅拌成细滑无颗粒的面糊,静置备用(这个时候可以开始预热烤箱上下火150°)

第四步:蛋清中滴入几滴柠檬汁,然后把砂糖一起加入,用电动打蛋器打发至湿性发泡

第五步:取三分之一的蛋白加入蛋黄糊中,用刮刀切拌均匀。然后将切拌好的面糊倒入剩余的蛋白中,用刮刀切拌成光滑细腻的面糊。

第六步:把蛋糕糊倒入模具中,模具放入加了水的烤盘里(这里一定要注意:烤盘里要加入二分之一的水哦),烤盘放入预热好的烤箱下层,150度40分钟

第七步:烘焙结束后关闭烤箱电源,蛋糕放在烤箱中焖至冷却后取出

蛋糕组织细腻嫩滑哦~

小贴士

1、本配方为4寸心型蛋糕模4个的量。也可以用一个6寸圆模。

2、用4 寸心型蛋糕模,烤的时候会涨很高,但不会满出来,冷却后会回缩。

3、蛋白打发到湿性发泡就可以了,打过了影响蛋糕细腻的口感。

4、水浴法最好用固底模具,活底模具要多包几层锡纸,不然容易进水。

5、烤箱的温度和时间请根据自家烤箱的情况适当调整。

6、烤好的蛋糕底部可以看出很嫩,但不粘手。如果蛋糕底部很粘,或不成形,请检查蛋糕是否完全烤熟了。或者你用的活底模具,底部进水了。

7、建议烤盘放在最底层烘烤,容易烤熟。烤盘里有水,不必担心底部会烤过的问题。

我是可儿,烘焙新手,每天会分享一些关于烘焙方面的知识和自己的烘焙心得, 烘焙路上让我们一起成长~

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