谈论爱情，从来都不是，也不应该是一件“羞耻”的事情。
但现在的人们，似乎不太会，也没有太多的勇气讨论爱情。
明明很爱，却不愿意表达；
明明想要靠近一步，行为却总是慢几拍；
在一些行为上，已经暴露了自己的感情，但嘴上却倔强地说“我不爱”。
爱情是一种感觉，但爱是一种能力。
心理学家斯滕伯格提出“爱情三要素理论”，真正的爱包括：
“激情，亲密，承诺”。
在亲密关系里，男人真正爱上你时，在一些细节上是藏不住的。
所谓共情，就是他能够站在你的角度，试着去感受你的情绪，你的心情，你当下的处境。
而这也是通向女人内心的一条途径。
在两性相处中，常常有这几种状态。
第一种：无话可说
两个人在一起，常常感到尴尬，没什么共同话题；
你说的，他不理解，也不感兴趣；
他说的话题，你不想听，也听不懂。
于是你们就在这种对立的状态下，互相折磨；
鸡同鸭讲，对牛弹琴。
第二种：无效沟通
两个人的关系并不孤独，也不无聊，只不过谈论的都是一些“浮于表面”的无聊的话题。
吃什么？去哪里玩？做什么？在想什么？
只是提出问题，说出感受，却没有更进一步的解决问题的能力。
你说：“我想吃火锅”。
他说：“哦，天气太热了，吃火锅不好；我想吃清淡一点的。”
这就是无效沟通。
无法建立直接的，契合度更高的交流模式。
第三：有效沟通，共情能力强
当一个男人爱上你的时候，你会发现跟他相处十分愉悦，放松。
他总是能第一时间察觉到你的情绪变化，感知你的内心想法；
随着你们在一起时间越久，你发现你们的默契度也越来越高。
常常是，你的一个眼神，一个表情，一个动作，他就猜到了你下一步想要做什么。
你们可以聊一些废话，聊一些八卦，也能谈论一些更有深度的问题；
你们是彼此人生路上的精神慰藉，周围多荒芜，都不影响你们的内心火热。
也可以理解为“踏实，靠谱，归属感”。
我更喜欢用“归属感”来形容两个人的感情。
大概是这样一种感觉：
无论你的生活多么累，工作压力多大，情绪多么糟糕；
但只要想到下班之后，就能跟对方约会，一起吃饭，你所有的烦恼都消失了。
即使再无助，只要看到对方，你内心就充满安全感。
真爱你的男生，会给你这样一种“归属感”。
我跟一些女读者们聊过这个问题。
在哪一个瞬间，你决定跟对方谈婚论嫁？
其中多数女生的回答是：
“跟他在一起，让我感受到了家的温暖和归属感；很安心，很放松，很有满足感。”
倘若男生能够让你有“归属感”，那他对你的感情，就是真爱。
也只有真爱，才会如此用心地跟你相处。
有两个案例。
第一个：
女生开车跟别人发生了剐蹭，新买没几个月的车；
她跟丈夫打电话说，丈夫冲着她就是一顿骂。
“早就告诉你了，开车慢一点，你偏偏不听；现在好了，刚买的车这个样子，你太笨了。”
没有关心，没有安慰，没有陪伴，有的只是指责和谩骂。
第二个：
同样是女生开车发生了剐蹭，给丈夫打电话说明情况后，丈夫第一时间赶到。
没有责怪，没有谩骂，有的只是关心和陪伴。
然后就是解决问题，认定责任，给对方修车。
简简单单，不大的一件事就这么过去了。
年龄越大你越能明白：
跟一个“情绪稳定”的伴侣在一起，真的是一件很有必要的事情。
伴侣情绪稳定，你的情绪也会稳定，家庭的幸福感也会很高；
倘若伴侣情绪不稳定，遇事就指责，就谩骂，那感情只会变成一地鸡毛。
真爱一定具备情绪稳定的能力。
是理解，是接纳，是包容；
是每一次想要发火之前，都愿意慢一点，站在对方的角度去感受一番。
“我爱你，所以我也只会爱你”
“我跟你在一起，所以我只愿意跟你在一起”
心理学上讲：
真爱一定会具备唯一性，排他性。
唯一性又包括什么？
是忠诚，是责任感，是对感情的在意程度。
排他性，就是除了对方之外，谁也不想要；
跟对方在一起，你也希望对方只爱你一个人。
在亲密关系里，男人真爱你的表现，就是唯一性。
你能够感受到他对你的在意，专注和期待；
他看向你的眼神，是专注的，是深情的；
他跟你在一起，注意力更多在你身上。
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