治疗抑郁症特效偏方

抑郁症是以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。期临床症状表现有心境低落、思维迟缓、意志活动减退、认知功能损害，甚者悲观厌世，有自杀行为。本病多采用药物及心理治疗、物理治疗等综合治疗。

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　　黛玉疏肝散(马大正)

　　【组成】绿梅花5g，玫瑰花4g，合欢花12g，厚朴花5g，佛手10g，木蝴蝶4g，甘松10g，八月札10g，白蒺藜10g。 　　【功效】轻疏肝气，芳香开郁。 　　【主治】经行抑郁、产后抑郁等病症，而素体赢弱者。症见精神抑郁，情绪低落，胸闷寡欢，形瘦体弱。 　　【用法】研末，每服6~10g，早晚各服1次。 　　【方解】绿梅花、政瑰花、合欢花、厚朴花诸花质轻，芳香清扬，轻疏气机;佛手、木蝴蝶、甘松、八月札、白蒺藜疏肝调气。诸药合用，共奏轻疏肝气，芳香开郁之功。 　　【点评】肝气郁结有愠怒所致，有因细琐怏怏者;有怒出狂言，有欲言还休者;有体气强悍，有素体赢弱，形同黛玉者。虽同为肝气郁结，不能条达，而治之有异。前者用柴胡疏肝散、越鞠丸之属，后者此方最为合拍，以此方之轻灵方可以愈此疾。该方多用轻清香味之花类或气味清淡之品，为疏肝调气芳香开郁之轻剂，有异于气味雄烈，行气犹如推墙之方剂，此譬如掸尘与扫地之别，不可不识。 　　

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患者应该放松自己，舒缓压力，培养爱好、兴趣，平时多运动，散散步，慢跑等，可以登山，游泳，打打球，练练太极等。饮食方面多食一些钾含量丰富的食物，如香蕉、瘦肉、坚果、绿色蔬菜等，可以有效稳定血压、舒缓心情。