如果说和父母的关系是我们的第一段关系，那亲密关系就是我们人生的第二段重要关系。而一段好的亲密关系，可以重新塑造我们的生命哦！
辣么，如何借助亲密关系，塑造更好的自己呢？
快来找找属于你和Ta的恋爱修炼秘籍吧！
【2号·亲密关系与幸福人生】
2号害怕自己是不被爱的、不讨人喜欢的，这一恐惧从童年时期就开始根植于他们心中。这会使一般状态及较不健康状态的2号过度用力地取悦他人，最后反倒真的不招人喜欢了。
不过，当2号对伴侣的爱有充分的信心时，他们就能承认自己的真实需求了。这样，他们就能在亲密关系中的磨练中获得极大的成长。当他们对坦露自己的需求有足够的安全感时，他们就能自动地在关系中创造更好的平衡。被无条件的爱滋养的2号通常更为内心导向，并且能够无条件地奉献自己，而不是操控伴侣。
此时的2号能够把伴侣当成真实、独立的个体来爱，全然地接纳对方，这也是2号的一个天赋。处于健康状态的2号，他们的善良和仁爱之中也带着一份轻松和简单，没有忧虑，也没有对他人的期待。他们会用自己的同情心和幽默感照亮周围每一个人的生活。
【3号·亲密关系与辉煌人生】
当3号开始对自己的人格模式有觉知，能把原先用于塑造形象的精力腾出一部分，用以吸收不同的世界观，他们便可成为卓越的人。允许自己向伴侣展现脆弱和不足，是3号完成这一转变的关键。
当3号感觉到那个自然、真实的自己可以得到无条件的爱时，他们就会变得不那么自恋，不那么需要认可，不那么致力于形象的塑造了。他们会更加关注感受的真实性，关系的品质，以及自己真正关心的东西（而不仅仅是看起来很美好的东西）。
对于3号来说，迈出这一步需要巨大的勇气。如果你愿意为了发现真正重要的事情，而放下过去自以为重要的事情，你将会获得更深刻、更满意的人生体验。对此，你的潜力无限。
成功地迈出这一步的3号，他们创造价值、推动世界发展的天赋不会因此而削减一分一毫。事实上，若3号能够欣赏他人的才干，承认自己的脆弱、局限，服务于更大的目的（而不仅仅是取得个人成就），他们将会获得更大的荣耀！
【4号·亲密关系与诗意人生】
当疑虑和不安开始散去，当4号看到“他爱的正是这个真实的我……我并不完美，却是他的唯一”，4号的能量便会大大提升，进入更高的健康层级。
此时的4号会对他人怀有真正的同情之心，也能够看到，每个人都在以自己的方式独一无二地存在着。愿意看见他人的感受，愿意承认他人的痛苦与挣扎，这代表4号在自我成长的路上大大地向前迈进了。
学会区分生活里的现实和头脑中的幻想，4号的心便开始向着更多的可能性敞开了。此时，无论是做为个体，还是做为亲密关系中的一方，4号都将绽放更加美好的自我。
【5号·亲密关系与智慧人生】
当5号找到了一个自己信任并敬重的爱人并获得了对方的真爱时，他们的焦虑和担忧就会减少很多。他们开始乐于同自己心爱的伴侣亲近，而不是把这种亲近视为对个人空间的潜在威胁。痛失所爱可能会令5号陷入抑郁，不过健康状态下的5号可以重新获得平衡，修复一段陷入困境的关系，并为社会做出巨大的贡献。
若5号能够超越自己原有的信任边界，并看到不是每段关系都注定会给自己带来侵扰，他们的情感之路就会顺畅很多。这对于自保型的5号尤其重要。
而一对一型的5号渴望有个人可以分享秘密，他们更愿意信任一个经过自己精挑细选的亲密爱人。所以一对一型的5号在建立关系方面遇到的困难会相对少一些。
对于所有的5号来说，自我实现之旅都可能成为头脑中的旅行。而健康状态下的5号既可以超然物外、摆脱愚昧，又可以对人类的遭遇报以最深切的同情。
【6号·亲密关系与安稳人生】
当6号发现自己的伴侣或组织值得信任时，6号就绽放了。一旦他们感到安全，头脑中的恐惧多疑便大大减少。这也会让6号更愿意敞开自己的心，同伴侣分享更多自己的真实想法，也修正自己思考过程中的偏颇，而这种偏颇多是由恐惧造成的。
6号整日为忠诚的问题忧心忡忡，因为忠诚这一品质是6号最需要从他人身上看到的，他们对忠诚的缺失也最为敏感。当6号确信自己可以从伴侣那里获得想要的支持时，他们对伴侣的爱和信任都会重获新生，生活也变得更为如意。
当6号相信，自己那不可或缺的盟友是忠实可靠的，他们的恐惧和担忧就会减轻很多。要帮助6号从头脑的负面演绎中解脱出来，这些重要他人的支持至关重要。“我太害怕了，以至于不能冷静思考”这一模式将不再困扰6号。当6号感觉到安心和放松时，他们可以是最具有合作精神、最无私、最天真无邪的人。
【7号·亲密关系与奇妙人生】
在一段健康的关系中，7号就像一个拉拉队队员，总能给对方鼓劲儿、加油。7号比其他所有类型都更能理解双赢的生活理念。
好的关系能帮7号认识到边界的重要性，他们不再把边界仅仅当成是限制。伴随着这种认识的更新，7号也将意识到自律、设立目标、坚守承诺的重要性。
7号能从健康的婚姻中学到的重要内容之一就是学会信任他人，相信伴侣的善意和付出。这对所有的夫妻都适用，可以帮助他们解决时不时会遇到的矛盾和冲突。在健康的关系中，7号学会了稳定情绪、保持耐心。他们也明白了，毫无节制的自我满足并不是一件好事。7号在这方面的成长主要归功于他们对伴侣的信心，相信对方理解自己对于被限制的恐惧，相信对方会支持自己对一些比较看重的事情保有开放性的选择。
一旦7号从伴侣的爱中获得了安全感，他们就能发挥自己与生俱来的快乐精神。他们不再认为快乐只能从更多的物质占有和感官体验中获取。他们流露出的是一种本真的喜悦和对生活的感激，这将感染每一个遇见他们的人。
【8号·亲密关系与豪迈人生】
甚至在挺健康的状态，8号也会逃避自我分析。他们的主要防御机制是否定一切限制他们力量感的事物。于是，8号宁可直面实质性的危险也不愿承认自己的脆弱。他们难于承认自己内心的柔软和对于爱的感受，因为这些感受有可能使8号显得脆弱、易受伤。
8号对自己身上潜在的破坏性能量有一种固有的不敏感，这会给他们的亲密关系带来严重问题。自保8可能会太过关注生存问题，比如房子、产业方面的物质安全，从而否定自己的伴侣对其它事情的优先关注。一对一8可能会一门心思地占有、控制自己的伴侣，却意识不到自己的做法可能会伤害对方的自尊。社会8可能经常聚焦于领导权问题以及个人在集体中的义务，与此同时，他们容易忽略自己强烈的欲望和冲动给家人带来的负面冲击。
尽管8号很有能量，对他人也很有保护力，但他们在亲密关系方面经常会遇到问题。对于压力状态下的8号来说，周围的其他人会令自己不知所措，好像稍一接触，那些人就会把自己吞没。8号的应对方式是后撤、自我孤立，然后重整旗鼓，再次对外部世界出击。
这种“一收一放”的姿势会给8号带来巨大的内在冲突。另外，那些在亲密关系方面有过失败经历的8号通常缺乏一种平等地对待伴侣的能力。要改善这种情况，通常需要8号有相当大的自控力和改变的意愿。
当8号感到安全的时候，他们外向而慷慨，强大有力且善于保护他人。他们就像是一位很有影响力的赞助人，可以大大方方地赠予他人一些东西。当8号意识到挚爱的另一半需要自己的保护，他们就会展现自己慷慨和体贴的一面。
在危急关头，8号为了保护他人，不惜让自己承受风险。8号强烈地以生存为导向，他们是天生的勇士。对于把想法付诸行动，8号有着强烈的意愿和能力。当自己的行动力得到他人的欣赏和感激，8号就会绽放更好的自我。
【9号·亲密关系与和美人生】
对于童年时期的9号来说，即使他们与父母双亲都链接得很好，他们也会经常感觉到父母没有太多精力照顾自己，无法给予自己充分的关注。为了赢得父母的爱和赞许，他们会默默退缩到自己的精神小世界，不去不烦扰父母，也不制造问题或麻烦。
因此，9号在成年后通常会不遗余力地维护自己内心的平静。他们包容他人，善于缓和冲突，并且很少对别人提要求，以避免损害关系。9号一直忙于让他人快乐，忙于维持看似和谐的现状，他们很少关注自己的需要。不过，对于自己做出的牺牲，他们也会有一种隐藏的怨恨。
9号的主要防御机制是麻醉，让自己进入麻木状态，不去感受个人的需求或渴望。他们进行自我麻醉的方式有很多种，比如暴食，嗜酒，看电视，从事机械性重复的娱乐活动。这些事情能帮助他们逃避一味的顺从他人和放弃自我所带来的痛苦。9号对负面的经历、令人不安的事情会选择性遗忘。他们并没有真正地参与到生活中，学会设立目标、积极行动是9号的重要成长方向。
9号善于理解和接纳各种不同的人，对化解人际冲突很有天赋。当他们的闪光点被看见、被认可时，他们就能意识到自己在与人链接、协调关系方面的巨大潜能。
若9号的人生伴侣可以支持、鼓励9号，帮助他们发现自己的想法，学会表达自己的需求与渴望，他们就能慢慢学会表达自己的真实想法，并向着内心深处的渴望展开行动。
此时，9号彻底了解了自己真正想要的是什么，不再自我麻醉，不再跟在伴侣身后亦步亦趋。他们开始发出自己的声音，他们获得了勇气！纵使这个世界变幻莫测，他们也会自信地面对未来，勇敢地追逐梦想！他们真正学会了顺势而为，并将由此获得和谐美满的人生。
【1号·亲密关系与理想人生】
很多1号内在都会有一种怨恨，因为他们总是可以看到，这个世界上有那么多人不能像自己这么忠于职守，这么做起事来一丝不苟。这种怨恨是由压抑的愤怒转化而来的，会给1号身心健康造成严重影响。这应了一句谚语，“怨恨正如自己吃了毒药，却等待别人为此丧命”。
为了维护自己理想化的好人形象，1号诉诸防御机制――反向形成，这让他们抵制本能的愤怒、冲动、犯错的倾向，他们不断进行自我鞭策、自我纠正，压抑真实的欲望。这样，“内在的批评家”就在1号的头脑中出现了，并持续地发出声音，哪怕一个小小的错误也要严厉地批评他们（事实上，“内在的批评家”所坚持的完美主义标准没有任何人能符合）。“内在的批评家”也为1号创造了恐惧，让他们时刻担心自己可能犯错。
“反向形成”的防御机制也会让一般状态下的1号坚持认为自己是对的、好的，伴侣是错的、坏的。他们会固执地以为，“你必须向我学习，按照我的标准不断进步，这是唯一正确的路。”
一段充满爱意的长期关系可以为1号带来巨大的个人成长。还是孩子的时候，1号就认为自己必须完美才能得到爱。但是他们又总能注意到，周围有很多不守规矩的人却成功地赢得了他人的爱。
当1号感受到“任时光流转，我所爱的那个人也始终对我真情不变”，他们的模式会有所松动，紧绷的身体和头脑开始放松，快乐升起，感受涌现。他们不再过分纠结于人或事的好与坏，对与错。取而代之的是一种中立的态度，并由此获得了真正的智慧、客观和公正。
当1号从亲密关系中获得了他们真正需要的那种鼓励和滋养时，他们可以成为所有类型中最有责任心和奉献精神的人。此时，明辨是非、追求真理成了1号身上最耀眼的天赋，这不仅滋养了他们自己，也将造福于他人和社会。此外，1号的身上还有一种力量和高贵，这让他们成为了重要原则的化身。他们也能够抵制情感的诱惑，成为公正的代表。
无论副型是什么，成长后的1号都极大地超越了自我，他们可以坚持做正确的事，不带任何偏私。擎一把火，点一盏灯，1号开始在现实中践行理想人生，成了我们所有人的领路人。
好啦！有没有找到属于你的恋爱成长秘籍呢？有没有一点思考和触动呢？
心动不如行动，可以尝试在关系中小小的践行哦！头脑中的知道不是真的知道，践行过的知道才会变成我们的一部分哦！
好啦，再次感谢咱们美貌与才华并重的陈童鞋！
联系客服
