五脏六腑在背部均有与之对应的背俞穴，为脏腑经气输注和汇聚之所，刮痧可通过外治来调脏腑畅气机，祛邪治病。
新冠病毒康复期患者多正气不足，脏腑功能减弱、代谢产物潴留、免疫功能异常，炎症与结缔组织病变时，会造成微循环障碍、代谢产物积聚。刮痧疗法可以促进新陈代谢，排除身体内的毒素，活血祛瘀，使人的筋脉畅通。刮痧时刮板向下的压力会使含有体内毒素的血液从通透性紊乱的毛细血管壁渗漏出来，在皮肤下形成“痧”，少量出痧不仅不会造成组织损伤，还会改善局部微循环。
现代研究表明，刮痧出痧是刮痧后在相应部位皮肤上所出现的充血性改变，出不久即能溃散，而起到自体溶血作用，形成一种新的刺激素，能加强局部的新陈代谢刮移局部所产生的瘀血可通过向心性神经作用于大脑皮质，起到调节大脑兴奋与抑制过程平衡的作用，对于失眠，植物神经紊乱等疾病有非常好的调节作用，还可以有效激活神经和大脑，调节肌肉、内脏、心血管的功能活动，同时增强机体的免疫和抗病能力。
刮痧通过经络的传导，增强沿经络组织的代谢功能、达到疏通经络、预防和治疗疾病的目的。用刮痧板实施点按治疗可刺激深部组织的感受器和神经纤维，使粗神经纤维兴奋，从而抑制神经纤维传导的疼痛信号，还可以达到止痛的功效，从而治疗新冠肺炎引发的其他不适症状。
颈部督脉（大椎至风府）、风池、风门、肺俞、定喘。
颈部督脉：在颈部，后正中线上，从大椎至风府处。
大椎：正坐低头，颈部最高的点（第7颈帷）棘突下凹陷处。
风府：在颈后区，枕外降凸直下，两侧斜方肌之间的凹陷中。
风池：在颈后区，枕骨之下，胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷中。
风门：在脊柱区，第2胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。
肺俞：在背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。
定喘：位于项背部，第七颈椎棘突下缘中点旁开0.5寸处。
先用75％乙醇擦拭需刮的部位，手拿刮板，先刮拭项背部督脉及膀胱经，重点刮拭大椎、风府、风池、风门、肺俞、定喘、脾俞、肾俞、曲池、尺泽、足三里、太溪。刮板与刮拭方向一般保持在45～90°进行刮移，每个部位刮3～5分钟，一般不超20分钟对于一些不出移或出移少的患者，不可强求出移，以患者感到舒服为原则。
1．有严重心脑血管疾病，肝肾功能不全，全身水肿、接触性皮肤病传染，精神病患者。
2．孕妇的腹部、腰骶部禁止刮刮痧。
3．凡体表有疖肿、破溃、疮痛、斑疹和不明原因包块处禁止刮痧。
4．急性扭伤、创伤的疼痛部位或骨折部位。
5．有出血倾向者如严重贫血、白血病、再生障碍性贫血和血小板减少患者。
6．过度饥饱、过度疲劳、醉酒者不可接受重力、大面积刮痧。
7．眼睛、口唇、舌体、耳孔、鼻孔、乳头、肚脐等部位。
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