管不住尿酸, 肾迟早会坏! 1个食疗方, 加速除掉尿酸, 止痛护肾

很多人明明知道自己尿酸升高，但是依然不管不顾，总以为痛风不会找上自己。在这里警告这类人，不要掉以轻心，要是不管住尿酸，可不止是引起痛风那么简单，更严重的病症会在路上等着你。

管不住尿酸，身体超负荷，肾脏迟早会坏

1、尿酸高，会有尿酸性肾石病

尿酸过高，一些细小的泥沙样结晶容易随尿液排出，较大的结晶则会沉积而引起尿频、尿急、尿痛等尿路感染或腰痛，还有肾绞痛和血尿。有10%～25%的痛风患者可发生尿酸性肾石病，部分患者甚至是以尿酸性肾石病作为首发症状而就诊。

2、尿酸高，会有痛风性肾病

肾脏滤过功能不全时，尿酸的排泄会减少，体内的尿酸水平就会升高，晚期则可发生慢性肾功能不全，表现为水肿、高血压、血尿素氮和肌酐升高，最终患者可因肾功能衰竭而死亡。

3、尿酸高，会有急性肾功能衰竭

尿酸高到一定程度，大量的尿酸盐结晶会堵塞在肾小管、肾盂及输尿管内，引起尿路梗阻，导致患者突然出现少尿甚至无尿，如不及时处理可迅速发展为急性肾功能衰竭，甚至引起死亡。

1个食疗方，加速除掉尿酸，止痛护肾

出自古医书《金匮要略》中记载的菊苣栀子茶方，是中医常用治痛风高尿酸的一个食疗方。沿用至今，其效用得到了现代医学的认可和传承。

主要用6种食材熬煮而出：菊苣10g、栀子10g、蒲公英5g、葛根5g、桑叶5g、百合5g，全部食材用清水浸泡15分钟，随后倒入砂锅中煎煮，3碗水熬至1碗水即可取汁饮用。当天熬煮当天喝，每天3次，连续饮用至尿酸正常且持续稳定1周以上即可停用。

此方的材料可以自己凑齐，不想自己动手做或者难买全食材的，也可选择方便点的袋泡茶康而福菊苣栀子茶，材料磨碎利于吸收，小茶袋冲泡省时方便。

菊苣所含的菊苣酸、菊苣根多酚成分，能改善尿酸水平，对痛风、高血压等病症有显著作用；栀子中的栀子苷和西红花苷能溶解尿酸结晶降低尿酸浓度；蒲公英利尿作用强，可促进尿酸的排出;葛根丰富的葛根异黄酮、异黄酮苷类和三萜类皂苷等成分，能降血压、活血通经、治疗慢性关节炎、痛风；百合含有的秋水仙碱能有效止痛;桑叶富含有稀有元素有机硒、锗，能使蓄积在体内的尿酸和毒素废物被氧化，促进新陈代谢。

当发现自己尿酸升高，应及时重视起来，不然痛风很快就找上你，祝大家身体健康。