很多人抱怨喝黄芪上火，这是由于黄芪性温，对于体热阴虚等体质的人们来说，确实容易上火，对于阳虚、气虚、血虚等体质的人来说，不仅不上火，还有裨益。那么黄芪和什么搭配不易上火呢？这要从个人的体质入手。
黄芪为补气要药，性温，味甘，归脾肺经，具有补气升阳、生津养血、固表止汗、利水消肿、行滞通痹、托毒排脓的作用，多用于气虚乏力、表虚自汗、肺虚喘咳、气血亏虚之人，还可用于水肿尿少、半身不遂、久泻脱肛、中气下陷、痈疽的患者。由此可见，黄芪功效和用处众多，而且现代药理研究还发现其具有抗衰老、降血糖、降血脂、抗肿瘤、增强免疫力的作用，所以，黄芪很受广大人民群众的喜爱，是养生常选的中药之一。
1.阴虚内热体质：阴虚之人多表现为午后潮热，晚上睡觉盗汗，或失眠，或遗精，舌红苔少，脉细数。此时用黄芪等于火上浇油，但若因伴气虚非用不可，可以搭配知母、黄柏泡水喝。
2.湿热体质：湿热体质的人多表现为头昏懵，眼屎增多，口臭，大便臭秽，甚至里急后重，泄泻，舌苔黄厚，脉滑数等症状。若气虚为主伴有湿热，黄芪可以搭配一些清利湿热的药，比如黄芩、黄连、白术、淡竹叶等。
3.热邪炽盛：热邪炽盛者多表现为口眼干疼，烦躁易怒，易生痤疮或痈疽，喜冷饮等。此时最好不要用黄芪等辛温之物。
黄芪和党参、西洋参均为补气要药，均可作做为养生泡茶之品，西洋参性凉，党参性平，如果黄芪易上火者，可以考虑用党参或西洋参代替。
文：卢冬冬/王传航教授
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