说到炒猪肝,估计十个人八个人当中都会有人抱怨炒出来的猪肝有腥味儿、不好嚼、吃着没有弹性。只要记住这3个关键步骤,你也能够炒出一盘完美的猪肝来。
猪肝炒青椒
首先选择猪肝要选择外表鲜红的猪肝,这样的猪肝没有往里面注水,质地紧实,吃起来口感好,嫩滑,没有发糟的感觉,这个方法也是做了三十多年卤肉的大姨告诉我的。没有注水的猪肝相比注水猪肝价格贵些。
再者猪肝首先要处理的地方就是筋膜,去了筋膜的猪肝就容易嚼烂了;
最后就是去猪肝的腥味了,往猪肝里面倒些白醋就OK了。
另外,猪肝最适合女人吃,是补铁不血的神器。都说女人是被血养着的,气血充足了,脸蛋自然也就美美嗒了。比任何的化妆品都有效果。
猪肝炒青椒
原料:猪肝250克、青椒250克
辅料:食用油20克、花椒四五粒、姜丝、葱花适量、白醋、酱油、盐适量
做法:
1、首先购买外表鲜红的猪肝,这样的猪肝没有往里面注水,质地紧实,吃起来口感好。猪肝买回来后最好浸泡半个小时,去掉里面的毒素。
猪肝炒青椒
2、再者要去掉猪肝有筋膜的地方,很多人抱怨猪肝不好嚼烂,就是因为它在作祟;
猪肝炒青椒
3、处理好猪肝的筋膜后用些许的白醋浸泡猪肝,这样可以去掉猪肝的腥味;
猪肝炒青椒
4、把猪肝切成片状,倒入酱油、盐腌制十几分钟,猪肝会更入味儿;
猪肝炒青椒
5、热锅凉油,放入葱、姜煸炒出香味,放入腌好的猪肝,炒至七八成熟;
猪肝炒青椒
6、最后倒入青椒,炒1分钟左右即可出锅。
猪肝炒青椒
烹饪技巧:
1、由于猪肝在腌制的过程中已经放盐了,所以在炒的时候就不用放盐了;
2、猪肝在水里面泡的时间不宜过长,血水都泡出去后,就不好吃了。
猪肝炒青椒
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