孩子换牙前，多吃点儿耐嚼的，您可以省下这笔钱

孩子长到六七岁，小乳牙就开始一颗接一颗地掉了，恒牙也陆陆续续萌出了。

可是，有不少孩子，眼看着恒牙顽强地在向外顶，可乳牙说什么都不让位，挤兑得恒牙不得不从乳牙的内侧探出头，一时间形成了双层牙，还可能造成日后恒牙排列不整齐，家长们不得不掏出一大笔银子给孩子去做矫正。

这种情况叫做乳牙滞脱，原因很多，但最常见的就是孩子的日常食物太过精细、软烂，没有给牙齿以正常的生理性刺激。牙齿最主要的任务就是咀嚼食物，在咀嚼过程中的这种刺激，可以促进牙根的正常发育，让乳牙适时地让位给恒牙。

   

另外，吃一些稍硬、耐嚼的食物，还可以促进牙槽骨的正常发育，如果牙槽骨发育不良，就会“短一截儿”，而恒牙还是要按正常数量萌出的，牙槽骨不够长，大家就都得挤着点儿，这一挤牙齿排列就不整齐了。

所以，孩子到了四五岁，就别按照一两岁时那样养了，别总吃烂面条、软米饭，菜切得稀碎，可以适当增加一些芹菜段，整根的玉米、整个儿的苹果、梨等等，让牙齿发挥出正常的啃、嚼功能来，换上一口健康、整齐的牙齿。