为什么你这么年轻，还是会感到焦虑？

最近小驴的好基友亮哥又开始焦虑

“眼见今年已经过去了三分之一

年初定的小目标又双叒泡汤了”

没有升职也未能加薪

想跳槽又担心找不到好工作

看到别人找到了高薪工作

自己没钱还单身了二十多年

心里就更不是滋味了

亮哥说

这一切都是年轻

“谁年轻的时候没穷过，对吧？”

小驴只想说

是啊，现在穷点也没啥

反正你以后没钱的日子还多着呢

小驴发现

身边的年轻人都容易焦虑

但是你的焦虑

并不全是因为年轻

听过很多道理 却依然过不好

我们感到焦虑，通常是因为

对现状的不满

对未来的恐慌

 那么，如何缓解焦虑感？

通过采访之后小驴发现