上次我们写了一个湿热体质所产生的痰为“热痰”。
很多粉丝在看完之后，让我说一说“白痰”，也就是我们所说的“寒痰”。
我们都知道，人体的各种不适就是阴阳的不平衡。
要么阴盛阳虚；要么阴虚阳盛；要么就是阴阳两虚。
中医认为：寒痰的产生多是属于阴盛阳虚的情况，
给大家打个比方吧，这样能更好的理解：
阴盛阳虚可以看做是没有太阳的天气，没有太阳，最明显的感觉就是寒冷，还有个特点就是江河、湖泊很难被“气化”。
这个江河、湖泊就可以看做我们身体内的水湿。
水湿得不到运化，就会停滞在我们体内，中医有个名词来形容这个结果叫“水湿内停”。
我们身体内的水湿里可不止有液体，还有各种精微物质、以及没有运化出去的浊物。
当水湿内停的时候，这些东西堆积在一起就会形成痰。
而寒痰的出现就是代表身体受到了寒气、寒邪的侵入。
就比如喜欢吃生冷、喝冰饮料等行为都会让寒邪轻而易举的侵入。
因此，这类人最明显的症状有：身体怕冷、喜热；
咳出的痰量多、色白、清稀。其舌头多是白腻舌苔。
在了解这些之后，就要采用“健脾阳、散寒”的改善方法。
这里说一个张仲景先生的方子：苓甘五味姜辛汤。
由茯苓、甘草、干姜、细辛、五味子组成。
本方干姜为君药，干姜性热，能够高效的散寒、暖肺，又能够温脾阳，让水湿得到运化。干姜出现在体内，就像阴天的时候出现了太阳，有一种“拨云见日”的意思。
细辛，入心肺肾三经，能祛风、散寒，常常用来跟侵入体内的寒邪“战斗”。除此之外，细辛还有通窍的作用，对于风寒引起的鼻塞（se）、流鼻涕有很好的改善作用。
茯苓，我们经常见，也介绍过很多次，能够健脾、利水、渗湿；入肺、脾、肾三经，而脾为生痰之源、肾为生痰之本、肺为储痰之器。因此茯苓用于脾虚痰湿的方子中，再适合不过了。
五味子，在这里主要是收敛肺气；
甘草，仍然是调和诸药。
虽然只有五味药，但是搭配恰到好处，有散寒、燥湿、补脾阳、敛气的作用。不愧是温补肺脾的良药。
此方虽好，也是有注意事项的，也很容易记住：不能用于热痰的情况，因此，黄痰、黏稠的人不宜使用。舌苔泛黄的也不宜使用。
最后王医生希望大家，在用药之前一定要经过辨证，看身体是否适合这个方子。
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