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小暑黄鳝赛人参---辣炒鳝片(不打卷的鳝鱼片)
辣炒鳝片】

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原料: 鳝鱼

配料: 葱、姜、蒜、花椒、红尖椒、绿青椒,盐、白糖、白酒、料酒、蒸鱼豉油

准备: 1. 买时让卖鱼的已给去骨去内脏的鳝鱼,回家再次的洗净即可

       2. 水烧开放入鳝鱼,稍烫可去除鳝鱼表皮的粘液

         有人说用盐水洗也可去粘液,我认为还是焯烫去的又快又彻底,这样既不影响鳝鱼的鲜美劲

          儿,炒好后的鳝鱼片清爽好看还不打卷

       3. 鳝鱼稍变色、变硬就可关火捞出,要快,一分钟都用不到

       4. 捞出后放在温水下冲洗

       5. 将鳝鱼表皮上烫出的一层白色薄膜洗掉

       6,洗净后将鳝鱼切片待用,红辣椒、大蒜要多准备些,切片待用



 

做法

       1,小火,油温放入葱、姜、花椒炒香

       2,然后加入红尖椒,翻炒至稍变色(红色稍发黄),让辣味释放

       3,放入鳝鱼、大蒜片改大火翻炒几下

       4,紧接着就倒入蒸鱼豉油,继续大火翻炒

       5,边翻炒边加入盐、白糖、白酒、料酒

       6,当闻到鳝鱼的鲜香味时,加入青椒,再翻炒几下即可关火


 

 

 

 

 

                去过骨的鳝鱼片很薄,还焯过水,所以要一直大火快炒,闻到鲜香味就可以了


 

 

 

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