总有些科学证明让你惊不惊喜！意不意外！让我们逐一看看这些代表着健康的缺陷。
女人这些部位越丑越健康？赶紧对照一下吧!
2018-02-12 瑜伽帮你瘦
瑜伽帮你瘦 ｜ 瑜伽生活，还缺一个你。
-Namaste-
总有些科学证明让你惊不惊喜！意不意外！让我们逐一看看这些代表着健康的缺陷。
1、胸部小于D，反而对脊椎好
很多女性很疑惑，为什么男性喜欢大乳房的的女性？
社会联系神经科学方面的世界领先的专家说，第一点：男人和女人区分开来的第一个要素就是乳房，而不是更宽的臀部，这是识别女人的唯一显着特征。第二点：乳房与眼部接触程度得很近。只需要比女孩的眼睛低几度，就可以看到区分性别的要素。第三点：乳房几乎总是被覆盖。这意味着男人不应该看到它。这使得男人更想看到这一切。第四点：乳房和棉花糖一样柔软。
但是土耳其一项最新研究发现，与乳房较小的女性相比，乳房太大的女性更容易发生脊椎弯曲，进而引发背部疼痛。另外，维也纳大学的一项研究发现，小乳房的敏感度比大乳房强24%。
而胸大的概念是，乳房尺寸大于D罩杯。所以：胸部小于D罩杯者，可多练习针对性丰胸体式：比如骆驼式、轮式等，
胸大者：针对性练习缓解背部肌肉僵硬无力，导致脊椎弯曲和引发背部疼痛的体式，例如：蝗虫式、狮身人面式、猫牛式、鱼式等。
2、痣多者、更长寿
痣有广义和狭义之分，广义包括各种先天性、后天性黑素细胞痣、皮脂腺痣等。我们这里所说的是广义的痣，而非医学上的狭义的痣。
英美等国研究人员以2000多名18岁~79岁参试者（其中包括900多对双胞胎）进行为期10年的跟踪调查，结果发现，一个人身上的痣越多，衰老进程就越慢。在人均30颗痣的基础上，每增加25颗痣，看上去就会比实际年龄年轻2~3岁。
不论痣多还是痣少都可以练习的抗衰老瑜伽体式：树式、战士系列、幻椅式、狮身人面式等。
3、脚踝粗，走路更稳
在解剖学上，脚踝（huái），或称踝关节是人类足部与腿相连的部位，组成包括7块跗骨加上足部的跖骨和小腿的骨骼。脚部是人的第二心脏，而脚踝是左右脚部血液流动的重要关口，所以脚踝至关重要。
美国足科医生麦克·奥尼尔表示，粗脚踝处是柔软的脂肪组织，表明跟腱更健康，脚部及下肢结构完好，因此更有助于保持身体平衡，走路更加稳健。
有助于脚踝强健的体式：鹰式、花环式、高弓步、英雄式等。
4、腿部粗短，骨骼结实
骨密度全称是骨骼矿物质密度，是骨骼强度的一个重要指标，以克/每立方厘米表示，是一个绝对值。骨密度的大小决定了骨骼是否结实。
美国芝加哥大学和纽约国际长寿研究中心的最新研究发现，腿部粗短的人骨骼直径及骨质密度都更大，骨骼更厚实，步入老年后更健康，腿部粗短的人发生骨折的危险更小。
所以平时多练习建立腿部力量的体式，腿粗的人可以塑型，腿细的人可以增加肌肉力量，保护骨骼不受伤害，减少骨折的风险。
体式推荐：比如站立系列的体式等。
5、屁股大降低糖尿病风险
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。
美国《细胞代谢学》杂志刊登哈佛大学医学院一项研究发现，臀部皮下脂肪有助于降低2型糖尿病危险。
所以建议平时多练习，促进新陈代谢的体式：犁式、肩倒立、战士三、半月式、树式、站立后弯等。
6、女人腰上有点肉，防骨折
美国《临床内分泌学杂志》刊登澳大利亚悉尼加尔文医学研究所一项新研究发现，女性的腰部如果适当有点赘肉，可以降低骨折危险。新研究负责人分析指出，较粗腰围可以为骨骼提供额外力量，在跌倒时如软垫一样保护着身体。另外腰围较丰满的女性体内雌激素较多，而雌激素对骨骼具有保护作用。
当然，腰部赘肉并非越多越好，腰部脂肪太多会增加心脏病和糖尿病等多种疾病危险。所以腰部赘肉过多的女性，平时多练习这些减少腰部赘肉的体式：眼镜蛇式、弓式、船式、平板式等。
7、鼻子大少感冒
美国爱荷华大学通过试验研究发现，大鼻子吸入的灰尘等污染物比小鼻子少6.5%，抵御有害病菌作用更强。
而对于那些经常感冒的人士，建议平时多练习这些优化器官的体式：支撑的坐立前屈式、肩桥式、支撑的英雄式前屈等。
8、耳朵大，老了听力好
英国生物医学家拉尔夫·霍尔姆博士最新研究发现，耳朵大可以克服老年失聪问题。理论上认为，大耳廓收集声波的面积更大，效果更好。因此，人的外耳越大，越能有效收集声音，
所以，平时要保护好耳朵，带耳麦的时间不宜过长。尽可能不要用棉签清理耳朵，因为研究发现，当我们使用棉签清理耳朵的时候，会有多余的耳内物质被推入得更深，造成更多的伤害，而且棉签可能是损害耳膜，造成听力损失的主要原因。
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