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[转载]经常上网的人老花眼及近视眼有救了!
十分位
>《近视》
2014.11.17
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经常上网的人老花眼及近视眼有救了!
作者:
开心老汉
经常上网的人老花眼及近视眼有救了!
经常上网的人老花眼及近视眼有救了!
老花眼及近视眼有救了
这是一位60多岁的师兄分享他原有老花及近视,做这个穴道按压半年后去验视力已达1.2,现在他已不带眼镜有空就按明眼穴。
明眼穴、凤眼穴、大空骨穴
容易老花眼,试试看明眼穴的按摩,保证您会耳聪目明。工作离不开电脑的人,需要这个妙方!假如我们常常会感到眼睛会疲劳,但又不是睡眠的时间,这时我们可以利用穴道的按摩法,来舒缓眼睛疲劳的症状。
在我们的姆指上有三个相邻接的穴道分别是:明眼、凤眼、大空骨(如上图),明眼、凤眼能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎,大空骨则可改善一切有关于眼睛的症状。平时眼睛容易疲劳的人,每天要刺激这三个穴道两次。
刺激的方法是:用另一手的拇指和食指夹住,以拇指的指甲分别对这三个穴道施予刺激,只要以稍微感觉到疼痛程度的力气来指压即可。 这是项简单的按摩方法,当工作的休息时间、或是通车的空档,均可自行操作。眼睛疲劳往往不容易入睡的人,如果施予上述的刺激来消除眼睛的疲劳,便可轻易地入睡,以上的方法还可以抑制老人性的白内障。
人体衰老首先表现脚力不足和视力下降。因此预防眼睛衰老免受花眼之苦实属必要,其实只要每天在手掌特定部位进行适当刺激,不但可以预防老花眼还可以抑制老年性白内障。
取穴:1.屈肘,掌心向胸,在尺骨小头的桡侧缘上,与尺骨小头最高点平齐的骨缝中就是此穴。2.掌心向下,用另一手指按在尺骨小头的最高点上,然后掌心转向胸部,手指滑入的骨缝中就是此穴。
具体方法是刺激手背小指侧手腕上的养老穴,刺激这个穴位对40岁以上的人所得的老花眼及眼睛疲劳很有效果。当然对一般人的眼睛疲倦,眼睛充血也有不凡的效果。特别对高龄者效果越好。而位于小指根侧的养老点则对40岁以前的人有效。
养老穴是手太阳经的郄穴,可调气活血,舒筋散寒,通络止痛,故可用于经脉循行部位的急性疼痛,如落枕。
刺激养老穴和养老点可自己进行,每天早晚各指压10-20次即可。每天指压,最长时间3个月,按压穴位的疼痛就会消失,眼疾也会消失。如果在指压处用烟头或艾蒿灸治效果会更好。
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开心老汉注:本文转自开心老汉图书馆,作者:
Wsz6868
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