这4种茶饮是天然“降糖药”，入伏后每天喝1杯，修复胰岛降血糖，远离糖尿病！

菊花具有散风热、平肝明目的功效，平时我们大多数用来清热降火，其实菊花茶还有防止血糖升高的作用。菊花茶可以减缓血糖升高，含有的特殊物质可以抑制诱发糖尿病并发症酶的活性。

苦瓜炒着吃有清热解毒的功效，不仅如此，有研究发现，苦瓜中提取物中有物质在化学结构上类似胰岛素，将苦瓜晒干泡水喝，每天喝一杯，对降血糖的功能尤为显著。

玉米须在农村很常见，但是一直以来人们对玉米须的认识，仅限于它的利尿去水肿作用，殊不知它还是一味治疗糖尿病的良药，有研究发现，用玉米须泡水喝，可以降低患者空腹血糖、餐后血糖。

绿茶有清热利湿、消脂减肥等作用，适合燥热偏盛的糖尿病患者，其表现为肥胖、血脂高、口燥咽干、小便混浊等。不过体质虚寒者慎用。而我们很多2型糖尿病患者，又比较偏胖，因此，这一类型的糖尿病友就比较合适喝绿茶。