【十种清血管的食物】号称“清道夫”[给力]转»
1·【生姜】一降血脂、血压、防止血栓形成。
2.【洋葱】一可降低血脂。
3.【茄子】一防治高血脂、血压、动脉硬化。
4·【西红柿】一保护血管,防治高血压。
5.【香菇】一抑制胆固醇的产生,防止动脉硬化和血管变脆,防治心血管疾病。
6.【黑木耳】一降血压,防止血管硬化。
7.【大枣】一补中益气、养血安神。
8.【核桃】一营养脑神经细胞,防止动脉硬化。
9·【蜂蜜】一改善血液循环,防止血管硬化。
10.【玉米】一延缓细胞老化,降低血清胆固醇,减缓动脉硬化和脑功能衰退。#生活百科# #健康科普大赛# #清风计划# #生活哲学#