1、【养眼穴】2、【祛眼袋】
治疗眼病歌诀
眼病太阳和睛明,攒竹鱼腰四白中,合谷光明一般刺,其它穴位手要轻。
—般眼病局部取穴加合谷即可。胆经起于眼外角的瞳子髎,刺光明对目疾较好。眼部的各穴位要轻刺不要捻转、提插,另配风池治眼病,治疗时针感由穴位传向同侧眼部效果明显。
眼角鱼尾纹特效穴——瞳子廖穴
黑眼圈特效穴——四白穴
【近视、视力下降】:按摩后溪穴
眼肌痉挛特效穴——攒竹穴
迎风流泪特效穴——承泣穴[瞳子髎穴、睛明穴]
【眼睑浮肿黑眼圈】——太溪穴
改善【眼干眼痛】——按揉血海
【眼皮频繁跳动】 按揉眼点穴 合谷穴为配穴。左患取右,右患取左
指压此穴,对于治疗颈部扭筋(落枕)、老花眼、脑溢血后的复原都非常有效,此外,长期指压此穴,还可以缓解歇斯底里。
【眼皮浮肿】:按摩脾经上的血海(髌骨内上缘二寸)。用拇指强力度按压。
【视物不清】好象被云雾庶住。病因为肝虚引起的症状。每日点揉肝经上的太冲穴300次。坚持按压风池穴有明目的效果。
【视力下降】:由于常盯电脑。看东西模糊。眼睛干涩发痒。 眼里有血丝。方法:按揉明目穴(耳垂上戴耳环的小孔。 即是“明目穴”)。平常多用手指揉捏此穴。 每次两分钟。揉时要闭眼睛。
【眼点穴】位于颈部,在后颈凹处左右约2厘米处。
主治病症
眼点穴的主治病症为:指压此穴,对于治疗老花眼、颈部扭筋(落枕)、脑溢血后的复原都非常有效,此外,长期指压此穴,还可以缓解歇斯底里。
取穴方法:髌骨内上缘二寸手 法:拇指强力度按压。
【承泣与睛明互换位置】
眼部减压穴
【眼睛酸胀、老花眼、近视眼、白内障】:拇指上有三个穴道。分别是明眼、凤眼、大空骨(如下图)。
【祛眼袋】其实就是足阳明胃经的问题,因为阳明胃经恰恰起始在我们眼睛的下面,如果想去除眼袋的问题,【中脘穴】就有很好的作用。
明目穴
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