【齿痕舌是怎么形成的】
多由于脾虚不能运化水湿，湿阻于舌而舌体胖大水肿，受齿列挤压而形成齿痕。通俗的讲也就是因为脾胃失调，体内湿盛，气虚，血瘀，身体处于虚弱的状态。（就是脾虚了）
【脾虚是多喝水还是少喝水】
脾虚不能多喝水。脾虚之人，对饮食的运化功能比较弱，喝多了水消化不了，会引起水肿及加重脾虚的问题。脾主运化水湿，脾功能不足，体内水湿运化不畅，体内水分无法正常代谢，都滞留在体内，加重身体的湿气，这才有了“连喝水都长胖”的囧事！
【脾虚湿气重，中医怎么调理】
1.二陈丸——湿气重引起的痰湿，胸闷恶心、咳痰多的人
2.归青散——湿气重引起的油腻感强、大便粘、易发胖、舌苔厚腻、爱发懒的人
3.健脾丸——脾胃虚寒引起的总是拉肚子、腹胀、没有食欲的人
4.参苓白术散——湿气重引起的身体疲惫、四肢无力、没有胃口的人
5.六君子丸——脾胃虚弱引起的不想吃饭、大病初愈的人
6.三金片——下焦湿热引起的尿频、尿痛、尿路感染、膀胱炎等
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