大家好，我是王医生。
不知道大家有没有听过这样一句话，痰多一分，命短一寸。
什么意思呢？
意思是说，我们身体的痰越多，我们的寿命就会越短，也就是说痰对我们身体的伤害非常的大。我们经常说，百病皆由痰作祟就是这个意思。
那么既然痰湿的危害这样大，有什么好的方法吗？今天咱们就来给大家分享一个化痰祛湿的名方，从根源上帮你祛痰湿。
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01
痰从哪里来？
咱们先来说说痰是从哪里来的。也就是说我们身体生痰的源头在哪里？
在中医上有句话叫，脾为生痰之源，肺为贮痰之器。
也就是说生痰的源头在脾。为什么是脾呢？
因为脾在中医里讲，主运化，它可以把一切的水谷精微，营养物质生化成气血来濡养五脏六腑，全身各处。
如果脾气虚了，它的运化能力就会减弱，那么身体的津液、水谷、水液就无法被运化到身体的各个部位，久而久之，这些物质长期堆积在一起，就会在体内形成痰湿。
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而痰湿会随着全身气血的流动到处乱跑，所以才有了痰在哪儿，病就在哪儿的说法。
痰湿在肺，则嗓子痰多，经常是吐不出，又咽不下。痰湿在心，则胸闷气短，痰湿在脾胃，则恶心呕吐，肚子胀。
体内痰湿偏盛的人，通常舌苔会比较厚腻，并伴有面色萎黄，四肢无力，浑身没劲，精神萎靡，食欲不振，大便不成形，肚子胀，不消化等症状。
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02
七味除湿汤的具体成分和作用
如果你出现了以上的情况，经常感觉浑身没劲，吃点东西就肚子胀，还老感觉嗓子里边有痰，那么就属于痰湿偏盛的表现了，这时候我们需要化痰祛湿。
今天给大家分享一个化痰祛湿的经验方，七味除湿汤。
为什么叫七味除湿汤呢？
因为这个方子一共有七味药，分别是茯苓、苍术、藿香、半夏、陈皮、厚朴、甘草。
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咱们先说头三味药，茯苓、苍术，藿香，这三味药主要是用来健脾祛湿的。
茯苓有健脾祛湿的功效，利水的能力很强，它可以将体内的水湿往下走，从小便排出。苍术也是祛湿的，不管是外表的湿气，还是内里的湿气，它都可以强有力的祛除，而且还有补脾的作用，而藿香则可以辅助茯苓和苍术一起把脾胃功能调动起来。
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说完了茯苓，苍术，霍香，咱们再说说半夏、陈皮，厚朴，甘草。
半夏主要用来燥湿化痰，不管是哪里的痰，它都能化掉，厚朴，陈皮主要用来理气化痰，把体内气机理顺了，痰湿就会随着气机的运行，顺利的排出体外。最后一味甘草，性味平和，调和诸药。
以上七味药搭配在一起就形成了七味除湿汤，可以健脾祛湿，化掉一身之痰。如果你经常感觉浑身没劲，吃点东西就肚子胀，还老感觉嗓子里边有痰，就可以来参考一下。有更多健康问题，也可以在评论区留言，王医生会帮你一一解答。
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