UC头条：血糖高到多少会有并发症？3个指标异常，预示并发症来临

很多糖友都会担心：血糖值高到多少，容易出现并发症呢？其实，糖尿病的并发症有两种，急性并发症和慢性并发症。

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急性并发症有明确的数值：16.7mmol/L。

当血糖升高至16.7mmol/L时，身体对于血糖的利用会越来越差，很容易出现酮症酸中毒、高渗性糖尿病等急性并发症。

当血糖继续升高至33.3mmol/L时，出现食欲减退、恶心、呕吐、腹痛，常伴头痛、烦躁、嗜睡等症状。严重的还会出现脱水、昏迷休克等高渗性状态，危及生命。

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慢性并发症没有明显的数值，但是身体的这3个指标异常，预示着慢性并发症正在来临。

一般糖尿病常见的慢性并发症有糖尿病足、糖尿病眼病、糖尿病肾病等。在糖尿病前期，即空腹血糖在6.1-7.0，餐后血糖在7.8-11.1，高血糖对人体组织的损伤已经开始了，但由于程度轻微，很多人此时可能感觉不到任何症状。

要知道，糖尿病慢性并发症不是一天造成，是身体长期处于高血糖状态，任其发展，在10年之后，甚至是3-5年内就有可能出现并发症。

身体3个指标异常：

1、糖化血红蛋白升高

糖化血红蛋白是血糖控制水平的金标准，它的指标反映了人体过去2-3个月的平均血糖水平，控制目标一般以<7%为基准。

糖化血红蛋白在8%~9%之间提示血糖控制不理想，并发症的发生率也会升高。

如果糖化血红蛋白大于9%，说明血糖控制非常差，出现并发症的可能非常高。

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2、血糖波动大

人体血糖并不是一成不变的，而是随着饮食起居等生物节律上下起伏波动。

餐前和餐后血糖水平相差正常在2.2mmol/L以内，或一天中最高与最低值之间相差不超过4.4mmol/L。如果超过这两个数值，都会增加并发症的发生率。

3、血压血脂升高

高血压、高血脂是诱发糖尿病血管并发症的重要危险因素。血压不应超过140/90mmHg，低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）控制在1.8mmol/L以下。

糖友如果合并了高血压和高血脂，那出现心脑血管疾病的概率也会增加。所以发现血压、血脂水平升高时，一定要积极控制，否则并发症可能很快就会来临。

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我是@降糖陈医师

毕业于医科大，多年糖友护理经验，擅长解答降糖调养问题，分享不易，你觉得有用给爱心来个赞。