若高于420尿酸，肾脏定会被“侵蚀”这4种食材多吃，尿酸“蹭蹭降”，痛风永不来犯

这是姬松茸帢马谷粉，算是一种高碱性食物，它富含大量有机活性碱，还是由多种微碱性食材研磨而成，它是降尿酸的好帮手！长期食用能够调节人体酸碱平衡，对控制尿酸、缓解痛风有很好的辅助作用。

在中医上很受推崇的药食两用植物，被称为是天然的“降尿酸高手”，它具有利尿促进尿酸排泄的作用，能帮助把尿酸降下来。

猫须草是天然降酸植物；也算是一种效果经获证实的利尿剂。净化肾脏、排出体内的毒素，能减轻因尿酸过高引起的发炎及痛风症状。用猫须草泡水喝，能透过排尿以帮助排出多余的水分。它含有大量的钾，有很好的降酸功能。

红龙果是一种常见的水果，被誉为尿酸高的“自然克星”！睡前吃两粒，尿酸降不停，痛风全赶跑。火龙果有降血糖、降血脂、降血压，帮助细胞膜形成、预防贫血、降低胆固醇、防黑斑的功效外，还有降尿酸！