夏目漱石：从尽可能节约劳动力的愿望而来的种种发明，与尽可能随意消耗能量的娱乐，它们一个为经，一个为纬，千变万化地交错在一起，才形成了当今混乱的文明开化这一不可思的现象。
对一个人来说，劳动意味着什么，什么才是属于真正意义上的劳动？
一、劳动
劳动，是人类运动的一种特殊形式，是维持自我生存和自我发展的唯一手段。
二、人类运动的基本形式
①主体运动。人类机体是由众多生理系统、组织或细胞有机地组合而成的，其中每一个系统、每种组织和各类细胞相互联系、相互作用、各司其职，井然有序地通过新陈代谢来完成各种生理、心理和精神功能，以维持和发展人的整个机体协调一致地复杂的生命运动。
②体力运动。是指以人体肌肉与骨骼的运动为主，以大脑和其他生理系统的运动为辅的主体运动，如步行、担水。体力运动是所有动物都具有的运动形式，一方面能够通过改变自己与外部客观事物的空间距离，以灵活地选择客观事物和外部环境；另一方面能够通过肌肉和骨骼形成一定的机械作用力来改变事物的数学与物理性质，如空间位置、形状尺寸。任何体力运动的形成、维持和发展必须依靠机体其他生理系统的参与，并为之提供物质、能量和信息，因此体力运动必然伴随着其他生理系统的运动。
③脑力运动。是指以大脑神经系统的运动为主，以其他生理系统的运动为辅的主体运动，如思考、记忆。第二信号系统的形成与发展是脑力运动得以产生的前提条件，低等动物的大脑由于不具备第二信号系统，不能相对独立地进行脑力运动，它只是为其他运动提供必要的本能控制信号，从属于其他形式的运动，因此脑力运动是只有人类才具有的运动形式。
三、人类最伟大的运动
性爱做的淋漓尽致，是人类最伟大的运动。
用进废退理论，是法国生物学家拉马克的《动物学哲学》一书中最早系统地阐述的生物进化学说的法则之一。
现在科技越来越发达，人类动手动脚的机会越来越少，肢体就会越来越退化，除非坚持锻炼，强化体力运动。而人脑的运动却越来越剧烈，大脑用的越多就会得到更好的进化。
人的性能力，是否也适合用进废退理论？
★就一个点而言，每次性生活都相当于一次调动人体全部力量的战争。若长期没有战事而养尊处优的军队，其战斗力绝对比经常参加战斗的军队弱。从这个意义上讲，性生活多可以促进人的性能力，延缓性功能衰退的进程。
★就一个整体而言，若国家常年作战，势必对国力有相当大的危害，甚至可以拖垮一个强国。从这个意义上讲，失去了强壮身体的性能力再强，也是昙花一现。休养生息，减少不必要的战争，是中医让人控制欲望的法则。
四、锻炼身体与劳动的差异
从尽可能节约劳动力的愿望而来的种种发明，促使替代人类的科学技术越来越发达；而用进废退理论告诉我们：科技越发达，人类动手动脚的机会就越少，肢体就会越来越退化，除非坚持锻炼，强化体力运动，否则人类的寿命就会受影响。
若依靠锻炼身体增加体力运动，是脑力运动的结果使然，为了锻炼而运动，是主动之被动，因为锻炼不是你的爱好，更不是发自内心的真爱。
喜欢的运动，才是最伟大的运动。每一个人，都应该有自己喜欢的爱好。喜欢的，就会主动，只要别成瘾就行。
①性爱，是一种本能，才会淋漓尽致。本能之外的爱好呢？
②回归大自然，是人的潜意识。开发它，你就会很自然地喜欢上养花、种地的田园生活，这是一种主动之主动的劳动！
有性爱，才可能有真爱，阴阳和合是“道”。融入大自然，天地人混为一体才能绝妙共振。大道至简，随心而动，过自己喜欢的和谐生活，真好！
与道同行，有节、适度、和谐、美满。 | 
