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肥而不腻的蒜泥白肉
zlj228
>《美食》
2010.01.05
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现在的女孩都不喜欢吃肥肉,现在教你一款“蒜泥白肉”,让你从此爱上肥肉。
材料:
带皮猪后腿肉或猪五花肉一块,黄瓜半根,葱一根,姜2大片,绍兴酒
调味料:
川式红油,蒜泥,复合酱油
制作方法:
猪五花肉飞水后煮到刚刚熟成,用筷子能扎透而不见血,取出放凉。凉后片成大薄片。
黄瓜切薄片铺盘底,肉片卷成小卷码在黄瓜片上面。
混合所有调味料,淋在肉卷上就成。
简单吧,就是这三样调味,组合起来香辣有劲,肥而不腻,紧要记得肉不要煮过头就可以了,还有就是片的越薄越好。希望你会喜欢。
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