“好疼啊，妈妈！”晚餐时，我的小女儿在餐桌上哭出来，大颗大颗的泪珠滑落她的脸颊，“我什么也吃不了，我的样子好-可-怕!!”，紧接着她彻底泪奔。
今天小女儿在学校做俯卧撑的时候，嘴巴碰了一下游泳池边，她的门牙被稍稍蹭了一下。看上去根本不明显，但她可以用舌头舔到牙齿表面有点不同，于是有点小题大做地把这伤看的过分严重了。
我听她讲自己的经历和感受，告诉她伤口其实一点看不出来，向她再三保证疼痛一定会好起来的，我还答应了明天带她去看牙医，但是她一直悲悲戚戚，没完没了。到了晚上，我感到精疲力竭，而意志力也差不多消耗殆尽。
又听到她哭哭啼啼说自己的上牙难受时，我转身想告诉她：“够了”。还没来得及说出口，我从她的眼睛里看到了担忧和恐惧。那一刻，我内心融化了。我抱住她，擦去她的泪水、抚摸她的头发，低声询问哪里最难受。无论她说什么，我没有主动给她任何建议和提议，我只是点头认同。片刻间，呜咽平息下来，她已经准备好谈论“最好笑的事”，她双眼含着笑，能量瞬间爆发。
在她的感恩日记里
那天晚上她在感恩日记里写到： “我很感谢妈妈，当我今天跟她说牙受伤时，她帮我一起照顾它。”她的天真和孩子气的委屈，让我忍不住笑。让我惊奇的是，当我所说的话语没有效果时，她居然能够理清思路，说服自己平静下来。
旧习难改
这是一个成长时刻，让我学习少说多听。但是旧习难改，几天后类似的事又发生了。几个女孩要举办一个双胞胎日，于是她和三个好朋友决定穿一样的衣服。但是，有一个比较害羞的小姑娘没能找到能一个小伙伴做她双胞胎的搭档。怎么办呢，我善良的的女儿心烦意乱。
我忘了之前的教训，急切地提出一个解决方案：
“亲爱的，如果你不和这个小姑娘穿的一样，她就找不到搭档了。其他女孩都已经有自己的搭档了。”
我得到了我应该能遇见的回复：
“你一点都不明白！！问你也没有任何意义…”说着她冲上了楼。
过度保护的父母？
我慢慢回想起上周的事情。我所该做的只是富有同理心的倾听而已，可是我不自主地提出建议。她并没有问我解决方法。作为一个教练，我明白这一点。而作为家长，我总是忘记。
为什么作为父母，在我们试图解决孩子的问题时，我们的速度是令人难以置信的快呢？也许自我保护是我们的天性。像老鹰一样始终保护着我们的孩子，也许能够最大限度地减少他们内心伤害，但同时也可能降低了他们情绪适应力和抗挫力。
急于给孩子方案，不激发他们运用自己的智慧，会不会阻碍他们的发展，会不会鼓励他们的依赖性呢？在这个充满变化和复杂的世界里，我们不是要指导孩子与自己的内心相链接，感受坚守自己内心的满足吗？
奶奶边烘培边倾听
回忆涌上心头，我想起了慈爱的奶奶。她是我生命里平和的存在，她总是有时间倾听我的烦恼，然后默默无语地将它们清除。她坐在那儿一边用钳子夹开槟榔果，一边点头称是，她让我听见我自己的声音，那是情绪不安挣扎时的释放。
我需要简化我的生活，继续简化。将时光还给女儿，那些本属于她的时光，那些让生命不断超越的时光。
再一次的谦卑
随着这些想法和画面在我脑海中闪现，我突然想到了谦卑。我认识到自己并没有所有问题的答案，我是有限的。女儿并不是需要解决方法，而是想要大声说出自己的想法。我做为妈妈的角色到底是什么呢?
夜读
女儿已经告诉我答案了。我的角色不是去控制她的生活，而是给她力量自己去探索。她希望我倾听、理解，她希望我就在身边。我过往的言语行动已经浸润到孩子的思维宝库里，她会自己找到心中的答案。
走到她的房间，发现她躺在床上看书。我躺在她身边，她转身不理我。我抚摸着她的头发，静静地抱着她，再次学着以一个母亲的身份回归到她的世界。
她开始说了，我认真听了。我用同理心的倾听她的世界，她的世界里有女孩子们内部的小团体，有评判和敌对行为。我听着，也接受她可能会做出错误的选择，那样她会从中学习韧性。我听着，任由时间流逝，我给予她想要的一切来安抚她的情绪噪音，这样她能听见自己内心的智慧。我谦卑地倾听着，我知道做为她的母亲我没有权利强迫她接受我的解决方式，阻止她自己想法的萌芽。
最爱的演出服
然后，那天晚上，女儿在装多年的旧演出服的箱子里不停翻腾。
“找到啦！”当她终于把第一第二件衣服从包里扯出来的时候，高兴的叫了起来。我内心充满了骄傲，眼中是喜悦的泪水。她不仅决定做那个小姑娘的双胞胎搭档，她还特地和那小姑娘分享她的演出服。我从未想到过！
摘自“积极心理学日报”
译者：韦静
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