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这样准备期末考试最有效,家长必读!


期末考试马上就要来临了,各年级也马上进入到紧张的复习阶段,复习是巩固和强化所学知识必不可少的手段,是学习过程中至关重要的环节。如何利用期末考试前的复习时间段好好冲刺,发挥出良好水平?


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制定高效的复习计划



第一步:整体复习


期末考试一般考察的是课本知识。通过期末考试,可以测试孩子平时基础打得劳不牢固。


系统复习,可以使学过的知识由零散过渡到完整,在孩子大脑中形成完整的知识系统。家长可以让孩子摊开课本目录,客观地评价自己对每个章节的学习情况,查漏补缺,对症下药。


第二步:交叉复习


当孩子同时面临几门课程的复习任务时,最好采用交叉复习的方式,例如:25分钟复习语文,休息后换成数学,再之后又变成别的什么,这样复习的好处是不会使孩子产生厌倦心理。


可以用番茄钟学习法帮助孩子灵活有效利用时间,提高学习效率。一个番茄钟由25分钟学习+5分钟休息组成,也就说孩子复习25分钟然后休息5分钟。这样可使孩子在学习时保持大脑清醒,思路清醒,注意力集中。


第三步:劳逸结合


一堂课45分钟里,连续几十分钟的高强度脑力活动,很容易让学生大脑供氧不足。孩子回到家面对一堆家庭作业,也做得非常吃力。这样很容易让记忆的效率大打折扣。


想让孩子时刻保持良好的学习状态,不妨跟孩子协商哪个时间段学习,哪个时间段放松。听音乐、吃水果、和家长聊聊天,都是很好的过渡时间。


临近考试,很多孩子熬夜复习,或者写作业写到三更半夜,早上又得早早起床。结果脑袋空空,新知识接受不了,旧知识也忘了一半。


对于学生来说,平时学习压力大,八小时睡眠有利于身体机能的调节。更好地放松大脑,才能更好地复习。


家长不妨带动孩子提高学习效率,早点睡觉。把孩子逼得太紧,结果只能是得不偿失。




2

家长在孩子准备期末考试过程中的角色



一旦发现孩子的学习方法有问题,家长切不可过分指责,当务之急是想办法帮助孩子改善学习方法、提高学习效率和学习效果。


1、创造一个安静的学习环境,以便让孩子集中精力尽快完成作业。


有些孩子喜欢一边玩一边做作业,为了帮助他们改掉这个坏习惯,家长应该给孩子做出好榜样。在孩子努力学习的时候,不要当着孩子的面儿看电视。如果孩子在看书,家长们也不妨拿起报纸和书本与孩子一起充充电,如此可以创造出一种热爱学习的家庭氛围。


2、合理制定作息时间。


让孩子明确什么时候可以尽情地玩,什么时候必须专心地学习,养成劳逸结合的好习惯。


3、不指责、不抱怨。


就算老师留的家庭作业确实过多,家长也不能当着孩子的面儿抱怨老师的不妥,而是应该强调家庭作业的正面意义,以免刺激孩子的厌学心理。


4、万万不可替孩子写作业。


当孩子遇到不会做的题目,与其直接给出结果,不如用循序渐进的问题引导他们自己找出答案——很多时候,孩子无法解答一道题的原因仅仅是因为没有充分理解题目的意思。通过这种方法,孩子学到的就不仅仅是一个答案,而是找出答案的解题方法和思维方式。


学习是一件“苦差事”。与其希望孩子考出好成绩,不如想方设法让孩子爱上学习。




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