成绩好的“关键”因素是什么？信心、努力、方法？总有同学/家长后台问怎么提高成绩——学生学习特别努力，但成绩始终没起色，怎么办？
对于学霸来说，考140分很简单，但是成绩差的同学看到这就要哭笑不得了。这份“简单”的神秘之处到底在哪里？
课堂老师一样，讲课内容一样，那成绩的不同必然在于“你”和“我”学习方式的不同。这里包括态度、方法等各种不同的个人因素。
北大刘媛媛曾分享，自己初中时成绩总是垫底儿，后来想考北大，就拼命努力读书——每天早上五点用一块冰毛巾把自己弄醒；课上认真做笔记，课下题海战术，甚至连等公交时她都在背书。结果错过的题还是错，背过的知识点还是忘。
最终，她明白了，即使态度转变，光努力还不行，要提高学习效率。这是一种“内核能力”，需要不断的锻炼和提高，最终才能提高成绩！
所以，提高学习效率才是决定成绩好坏的关键因素，让付出得到对等的分数回报！
像刘媛媛这种从学渣到学霸实现逆袭的学生，高效学习就是她进入北大的敲门砖！高中学习，时间有限，内容繁多，不管付出多少努力抱着书本苦读，“低效学习”仍然是大多数高中生成绩停滞不前的主要原因！
努力这件事，每个人都能做到，但不是谁都能做到高效学习！关于如何提高学习效率，这里有5个关键点，可以帮你提升学习的“内核能力”：
衡水中学的作息制度一直以来被推崇，即使再重的学习任务，学校都会给学生留够睡眠时间，杜绝课堂上的低效率。
细看衡中的作息制度，我们发现，学校非常充分的安排了学生的时间，同时劳逸结合，适当运动，以达到最好的学习状态。
一个好的时间管理，不仅能保持充沛的精力，并且提升学习效果，才能做到长期“良性循环”。
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很多同学有一个最大的无效努力，就是做大量的题，但是遇到不会的问题，不去解决，而是绕过去。小编觉得这是最大的“自我欺骗”。学习本就是学不会的东西，这样才是越来越好，重复已经会的只是在浪费时间，可不就停滞不前吗？
这也是学霸的最大不同，“问题”必须要尽快解决，不隔夜。不管是自己研究还是问同学、老师一定要搞清楚，并且还要“复验”是否真的懂了。懂了之后再进行下一步的学习，这样下次遇到同类的题型，自然就会了。解题的核心力在这过程中逐渐提升，成绩自然越来越好！
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