据研究，如果孩子有以下6项表现，就有可能是注意力缺失！ 1、经常不注意细节，粗心大意 2、注意力无法长时间集中在学习上 3、别人和他说话，他常常没注意听 4、经常遗失物品，如玩具、作业本、书、笔等 5、较容易被外在刺激转移注意力 6、经常逃避、厌恶或不愿从事较花心思的任务 看完以上6个选项，相信中招的家长正在为孩子注意力的问题而头疼，那么到底怎么样提升孩子的注意力呢？ 1、定量学习 让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励，并休息5-10分钟。当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。并且要求孩子在审题的过程中，自己把题目要求、条件用笔勾出来，以防止走神出错。 有一位初一学生家长，就很明智的给孩子提出做题勾画的要求，这样的习惯不仅能提高孩子注意力，还能预防审题不清的问题。 2、鼓励孩子培养兴趣 尤其是低年级的孩子，当他们在专注于做自己的小手工，或者是观察动物植物的时候，父母切记不要干扰孩子，耐心等他把工作完成。要知道，孩子沉浸在兴趣的同时，也是在无形中培养自己的注意力。 3、减少唠叨和训斥 尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到自己是时间的主人。有时候我们家长担心孩子做不完作业，不停的催促，反而让孩子无法集中精力。这时候孩子满脑子想的都是怎么把作业完成了事，不再受批评，而不是耐心思考问题。 4、大声读书 每天安排一个时间（10-20分钟）让孩子选择他喜欢的科目大声读出来。读书的过程也是口、眼、脑相互协调的过程，在这个过程中，父母要提醒孩子不能读错、读漏，要不间断快速地读。这样孩子就必须注意力高度集中，才能确保完全读对。 之前看到网上高三学生背单词的视频，大家都是如复读机般大声读出来。不得不说，这相比于坐在那慢悠悠的读，记忆效果要好得多。因为本身背单词就是一件比较单调枯燥的事，只要稍不注意就会走神。 5、一次只做一件事 人的注意资源是有限的，分配在性质不同的事情上面，会严重损耗注意力的有效性。尤其是在孩子注意力发展过程中，同时进行多件事，会损害注意力的有效集中。 对于低年级的孩子，哪怕是在玩玩具，也要关掉电视机，别给孩子干扰。 6、重视注意力训练 有时候我们家长苦口婆心让孩子集中注意力，孩子也不一定真的能做到。所以还不如通过一些日常的小游戏，来帮孩子提升。 ①反口令游戏 家长说一个口令，让孩子按照反口令做动作。比如家长说向前，那么孩子就往后一步退，以此类推。这类游戏科科也玩过，特别能使人注意力高度集中。 ②堆火柴棍 这个相信很多家长小时候应该也玩过，就是把火柴棍随意堆在一起，让孩子一根一根拿起来。力求做到每拿起一根时不触动其他的火柴棍，数量由少到多加大难度。这类游戏同样特别考验人的注意力和手部协调能力，是个非常好的训练！ 好了，今天的内容就给大家分享到这里，希望对大家有所帮助！ 记得转发收藏哦！
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