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五香卤牛肉
赵东华
>《荤菜》
2016.02.08
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五香卤牛肉
365浏览 / 2收藏
健康功效:
桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
八角:理气、止痛、温阳
食材用料:
桂皮一块
牛肉500G
相克食物
八角三块
十三香
草菇老抽
菜谱做法:
1.牛肉洗净 ,用十三香腌制 ,清水煮沸加入八角 、桂皮等香料 。可适量加入花椒 、干辣椒等 ,适个人口味而定 。将腌制好的牛肉放入锅中煮至七层熟
2.煮至七层熟后捞出,切分成大块,再次入锅同时加入盐、草菇老抽
3.小火煮至肉质Q软即可,捞出切片
4.加入麻油、鲜酱油、醋、少许糖、花生米、葱花、最后芝麻过油浇入拌匀即可食用
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