儿科医师：宝宝有这3个信号说明要长高，家长好好把握，错过后悔

孩子要长大个的3个信号，家长要抓紧给宝宝补充营养，错过就晚了

春天来了，万物复苏，又到了宝宝们生长发育的黄金期。而在孩子长身体的过程中，如果出现这3个信号，就说明孩子的身高也在发育，这个时候家长就要好好把握，注意给孩子及时补充营养，这样才你不会耽误孩子长大个。

信号一、宝宝喊腿疼

在排除疾病的情况下，如果孩子说腿疼，那么有可能是“长大个”的表现。由于宝宝的骨骼成长增速、而肌肉的增速无法跟上，导致肌肉有被拉扯的从而就会让宝宝感到腿疼，一般这种增高期发生在4岁以后。

信号二、睡觉会突然蹬腿

宝宝在熟睡时，如果出现突然蹬腿的现象，除了做梦导致的应激性反应外，还有就是宝宝在熟睡时，体内开始分泌生长激素，这也说明宝宝要长大个了。

信号三、宝宝饭量增大

当发现孩子饭量突然大增，说明这个时候宝宝有可能是要长大个了，这段期间非常关键。家长要充足保证孩子的营养摄取，比如：肉蛋奶、胡萝卜、谷物等等。

最后祝每个宝宝都能长大个，不为身高问题发愁。