藏在身边的升糖王，糖尿病患者若不忌口，打再多胰岛素或许也无用

虽然说糖尿病在我们日常的生活中算是一种普遍的疾病，但是大多数人对于他发病后的了解并不是特别的清楚，也有相关的调查显示糖尿病大多会出现在中老年人以及肥胖的患者身上，糖尿病也被人们称之为富贵病，通常情况下糖尿病患者都会对饮食有所禁忌，手脚也没有之前那么灵活，经常会出现麻木的情况，身体和正常人比起来比较消瘦。而更严重的是糖尿病患者的精神状态，与正常人有很大的区别。

在当今社会上越来越多的人对于平时的饮食不规律，从而出现糖尿病患者的人数也在逐年上升，这一现象也让很多人意识到饮食的严重性，所以对糖尿病患者来说如何稳定自身的血糖也是刻不容缓的。在平时不仅要远离甜食，还要远离这些提高体内血糖的食物。

藏在身边的升糖王，糖尿病若管不住嘴，打再多胰岛素或许也无用

【一】淀粉类食物是升糖王之一

众所周知南方人喜欢的主食是大米，而北方人则喜欢馒头和面条，其实这些主食中都含有大量的淀粉，虽然能够提供人体所正常需要的碳水化合物，但是也容易引起血糖升高，还有土豆，红薯，玉米等等这些食物也是如此。

【二】面包类甜食是升糖王之一

对于糖基本上是所有孩子的最爱，所以在平时的生活中也有很多人比摄入的糖含量比较多，长时间如此，体内的糖味就不能够及时的代谢出去，残留在体内容易使血糖升高。

【三】粥类食物是升糖王之一

虽然这也是我们北方人比较喜欢的早晚的主食，但是对于已经患有糖尿病的患者来说，尽量少吃这类食物，因为粥里面含有的营养物质非常丰富，比如大米、花生等等这些食物对糖尿病患者都有很大的影响，其实很多的糖尿病患者本身就存在着营养不良的情况。

【四】动物内脏是升糖王之一

我们都知道猪全身都是宝，全身都是可以食用的，无论是在平时的饮食还是去饭店和烧烤店，经常会听到猪腰子或者是猪肝，其实适当的吃一些也是非常美味的，而且还有助于补充体内的营养物质，但是过分摄入的话就会影响到身体的健康，影响肝脏的吸收和消化，所以对于糖尿病患者来说，在平时就尽量少摄入，以免加重病情。

【五】烟酒是升糖王之一

随着社会压力越来越大，吸烟喝酒俨然已经成为人们主要消遣的一种方式，无论是身体是否处在健康状态下长时间如此就会影响到身体的健康，尤其是糖尿病患者吸烟喝酒也会影响到肺部的健康，而且还是一种慢性疾病。