积食问题对孩子的健康和发育有很重要的影响,家长有时候只看到了孩子因为积食的原因产生的表象,比如反复的发热、咳嗽不停等情况,却不知道,最终的根源是积食。积食不仅能够影响孩子的脾胃功能,还会影响孩子的消化功能,最终这些反应都在孩子的发育上体现了。家长要记住:及时发现孩子积食问题,及时进行调理。孩子脾胃好、发育好,更加健康!
积食的“天然宝药”发现了,孩子经常吃,护脾胃,化积食,长大个,少生病。
1、山楂
中医理论认为,山楂“化积食,消肉积”,所以如果孩子有积食,给孩子吃两粒山楂是非常有效的,可以促进孩子肠胃的蠕动,促进积食的消化。但是需要注意的是,脾胃虚弱的孩子不适合吃太多,因此每天吃一到两粒即可。家长也可以用山楂给孩子煮水喝,酸甜孩子也爱喝。
2、山药
山药性平,对于孩子来说是可以食用的,另外山药是食药两用的食物,对于孩子来说,更是积食的“天然宝药”。山药加入粥中,经常给孩子喝,帮助孩子化解积在体内的积食,还能够缓解孩子消化不良,促进孩子的肠胃蠕动,增强肠胃抵抗力。
3、寡糖乳清
多喝寡糖乳清,帮助孩子建立脾胃的平衡环境,促进脾胃动力,对孩子的积食、流口水、尿床等情况,有很大改善。并且味道也深受孩子的喜欢,加入到牛奶中、米糊粥都是可以的。
4、焦三仙
相信很多家长都听过焦三仙,焦三仙主要包括焦麦芽、焦山楂、焦神曲,因为这三种食物对消积强脾有非常神奇的作用,因此被称为“仙”。所以,孩子如果有积食的话,家长可以用焦三仙给孩子泡水喝,帮助孩子增强脾胃的运化能力,也能清理孩子积食,让孩子更健康的发育成长。
中医理论认为:“盖小儿之病,非外感风寒,则内伤饮食”,这就是说孩子的病大多是由于积食引起的,这也充分说明积食在小儿疾病中的地位。因为家长要重视起小儿积食,发现孩子积食之后要及时应对,帮助孩子化解积食,孩子才能更健康的发育。