桥水基金达里奥谈冥想：它彻底改变了我的生活

2015-11-11 12:31:02

投资大佬雷?达里奥(Ray Dalio)是冥想忠诚的拥护者，这一点众所周知。他曾说，冥想让他觉得自己像个“战斗中的忍者”。

但是你可能从来没有见过他与导演马丁?西科塞斯(Martin Scorcese）探讨这个话题。西科塞斯本人自2008年以来就在练习超越冥想(Transcendental Meditation)。

今年1月，两位传奇人物与David Lynch基金会高管Bob Roth在一个私人募捐活动上，谈论了超越冥想是如何帮助他们在各自瞬息万变的行业中站稳脚跟的。

 

“我每天都要冥想20分钟，除非那天特别忙，”这位管理着1680亿美元的桥水基金创始人表示。“如果特别忙的话，我反而会冥想40分钟。”

 

“我从1968或1969年开始冥想，它彻底改变了我的生活。当时我只是个普通、极其普通的学生，”达里奥表示。当时他正在长岛大学读书。“它让我心思澄明，让我独立，让我的思绪自由翱翔，它赐予了我许多天赋。”

现在的达里奥坐拥近150亿美元，管理着世界上最大的对冲基金。

 

拍出包括《华尔街之狼》在内的多部知名影片的西科塞斯则表示，如果可能的话，自己会每天冥想一到两次。

冥想帮助他度过了拍摄首部3D电影《雨果》的艰难岁月。

“早上我会早起45分钟进行冥想，然后才能去面对拍摄场景——只能认真参与几分钟拍摄的孩子们、一只不听话的狗，以及超出既定时长的拍摄和超过预算的开支，”西科塞斯表示。“所以，你能做的只有一件事，那就是平静下来。接受现实，面对现实。”

一旦遇到难以解决的问题，西科塞斯就会坐下来冥想。“不知不觉中，事情就发生变化了，”西科塞斯说。“我很吃惊。”

“对的，”达里奥表示，“完全就是这样的。”