关于肾虚症状，说的比较宽泛，当科普看，不要对号入座，觉得自己有类似的症状可以找我私聊，一定不要盲目对号入座然后买药吃 这个会比较长，而且需要分开说，男性肾虚和女性肾虚，男性做重点讲，女性肾虚不是很多见，不过也会有，放在后面说 男性肾虚要先说几个误区，不是身体素质好就不会肾虚，也不是只有中年或者老年才会肾虚，尤其是这几年肾虚年级偏低，不过这个只是我见到的，没有具体统计过，可能不具有普遍的参考价值 肾虚无法抛开的两个概念， 

 阳虚和阴虚，这个先说一下，阳虚阴虚不是简单几个症状就能断定的，比较复杂，也不是分的那么清晰，很多人兼具阳虚和阴虚的症状，都是要具体看待的 由于肾阳虚衰，温煦失职，气化失权所表现的一类虚寒证候，称为肾阳虚证。多由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的。 阳虚阴虚不建议从症状着手去讲，很容易把你们带偏，从原理上简单说一下 在中医上肾主水，肾阳对水液是有蒸腾作用的，肾阳不足，水液运化不利，时间久了就会有一些病理症状， 

 长期积累会影响到肾和其他的脏腑，出现一系列的症状，也就是阳虚。所以阳虚或者阴虚都不是单一的症状，往往会伴随很多其他脏腑的病变，看似和肾没什么关系，但是根源在肾，就好像之前我说过脱发的问题，很难想象头发和肾会有关系，对吧。 说回阳虚，肾阳也叫元阳，肾阳一旦虚弱，自然会怕冷，这个也就是你们说的阳虚畏寒的道理。阳虚之后也会有很多其他的症状，腰膝酸软一类的不具有鉴别意义，主要会有手脚容易冰凉，尤其是脚严重一点，常年脚都是凉的。 

 脸色容易发白，看起来整个人没精神，不过这个不太好区分，睡得不好也会有这类症状。 还有就是会有一些尿路的症状，夜尿多，小便无力，肚子容易涨。至于阳痿早泄一类的也不能单独来出来做判断依据，不过阳虚的会有遗精滑精的现象，这个需要注意。 再说阴虚，阴虚主要的特征是上火，人容易燥热，除了会有一些肾虚的通行症状之外，手心脚心容易无缘无故的发热，尤其是晚上会严重一点，相对于阳虚来说，阴虚会更容易盗汗，面色容易发红，口干舌燥。比较具有分辨价值的症状是阴虚的人很容易*河蟹*异常亢奋，有时候可能没什么刺激或者比较小的刺激也会勃起。 最后说一下一个比较麻烦的概念，不过这个出现的却比较多。 气阴两虚，这个同时具备肾虚和气虚，其中多以阴虚患者多一点，除了上面说到的阴虚的症状，还会有一些气虚的症状，比如稍微动一下就特别容易出汗，人没精神不愿意说话之类的。