2018.01.30 小雨 星期二 湖心亭公园
好，《药性歌括四百味》今天看看哪四味？
你们研究过成功学没有？其实《西游记》就是最好的成功学。
师徒四人面对九九八十一难，一路坎坷，最后可以到达这个理想的地方。
这四个人，他分别代表哪方面呢？唐僧--目标专一、远大，不管什么样的困难都一心西去。所以这些目标管理。
碰到大事情大问题呢，有谁解决？孙悟空。
碰到小事情谁来去干啊？像讨水啊，化缘啊。猪八戒。
碰到一些实事啊，要当担衣挑被的，沙和尚。
所以干小事有人，干实事有人，干大事有人，再加上目标有人给你定，这四样一具备就是一个最精良的团队。
所以团队不需要人手多，要什么？要人手能精干好用。
所以为何我说，稍微做得好一点，我们普及学堂的人才会像雨后春笋那样冒出来。
因为碰到这个寒假，我路过网吧的时候，看到网吧停了很多车，好多小孩去上网。
然后又有家长反映，孩子读书时没什么，没读书的时候，暑假、寒假窝在家里看电视，一天看到晚，人都看废了，看到叫都叫不过来。
所以我想寒假的这个功夫班、功夫堂是时候要创建了。到时候我们会利用有余时间晚上7点半到8点半，到时候就试在兆英楼。
然后招一批小孩子教他们练功夫。
少年壮则国壮，少年强则国强。少年肯吃苦，则国将来的能吃苦。
莲子味甘，健脾理胃。
止泻涩精，清心养气。
好!我们接着看。莲子。莲子味甘。它是甘甜的。
健脾理胃。你看我们到国学馆去喝的汤都是莲子山药汤，健脾利胃啊，所以那些脾胃不好的中老年人，莲子山药汤。
如果脾虚老是拉肚子的，莲子山药汤。
止泻涩精它可以让泄泻收敛止。
有一个拉肚子拉得肛门都脱出来，我说莲子山药芡实汤。吃了七天左右就好过来了，拉肚子好了，肛门也会缩回来了。
清心养气。莲子汤它清心养气，莲子的心它是清心的，它的莲子的实啊，它是养气的。
所以你睡不好觉，七根或十根莲子心泡水，一小杯喝下去，苦能降心火。心火一降，心肾相交这个觉就好睡。所以清心降火。
还有我们上次讲的含有莲子的莲须的金锁固精丸。小便的时候拉出那些白色的东西固不住，用“金锁固精丸”。
莲子心还有一个很重要效果，治疗高烧以后热入心包，小孩子烦热、神志昏沉。
用莲子心配合清心除烦的玄参、麦冬、水牛角。
所以它是引到心经的重要药物，能降心火。
如果妇人白带量多呢，莲子芡实煮汤放点糖，只要白带色清的，吃上几次就好了，这是很好的食疗粥。
好，我们再接着来看，那么我们人生目标，刚才讲了要怎么立呢？没有目标的人生啊，不会有动力。
有大目标才有大动力，当时我问神手说这个目标是什么？
神手他说要提高整个足疗行业人的水平，跟为家庭培养什么？善足疗的保健医生。
这么大的目标，有大目标方有大动力啊！
所以我们身体的目标是什么？我们上次讲过了：
60岁还能干活到晚；
70岁呢，还能一觉到天亮；
80岁都能轻松登山；
90岁呢，用大口吃饭；
100岁呢,不会被别人服侍，也不会瘫倒在床；
110呢，不会被挂在墙上。哈哈。
三百、五百呢，三百五百永远被人回想，只要看了你的传记跟阅历，就能吸取人生的力量。哈哈哈哈！
所以人生啊一定要规划规划，我们大学有一堂课，必须学的《人生规划》，没有规划的人生是残缺。稀里糊涂的。
大枣味甘，调和百药。
益气养脾，中满休嚼。
大枣味甘。它是甘甜的。
有一个贫血的患者，贫得很厉害，身体又消瘦。
张锡纯他想甘甜益力生肌肉而且作为食疗的大枣也容易吃。叫他放在米饭上面蒸熟。
结果吃了三个月，张锡纯认不出他来，整个人长得圆满、丰满。你天天不需多一顿吃两、三个，两、三个，记住不是生吃，生吃效果没那么好。一定要放在米饭上面蒸熟。
蒸熟服用的大枣，它益元气。《神农本草经》将它能倍力气，它可以让一个人力气翻倍呀，是这样的草药。
调和百药。就说你开任何药，怕药物之间相打架，有两种东西可以放，一种是甘草，一种是大枣。
所以你看张仲景的半夏泻心汤，小柴胡汤啊，桂枝汤啊都有甘草大枣，只要放进去一个可以补中益力气扶正，一个呢，防止药物间相互打架，叫调和百药。
益气养脾。他吃了讲话中气都会足，脾胃会好。
有一个老师他经常讲课。他跟我讲，他说曾老师为什么我讲了十年八年，都没有你讲了三年四年讲的这么有精神？学生听了这个不知疲倦。
我说十年大概你讲了多少堂？一回想起码也有三、四百堂以上。
我说三年四年我们讲了不下千堂。三年四年为什么讲了不下千堂？
因为每天都有一讲，不分寒暑。无论天气冷热都没有间断过。
因为我们曾公传下来有一条家训，就说练兵跟锻炼一样，必须昼夜从事。如鸡孵卵，如炉炼丹。
我告诉你，像那鸡孵卵它可不可以孵三分钟，再跑去玩，玩再回来孵卵？搞不了，最后坏了。
如炉炼丹，就像你拿炉去炼丹，去煮粥一样，能不能煮个五分钟，然后把火撤掉，等下半小时再煮五分钟，搞不了。
所以必须一鼓作气，才有可能有出息。所以为什么说我在跟师期间，节假日啊，什么年节通通不理，不知道一鼓作气。
中满休嚼。大枣呢，你中焦脾满，不想吃东西的时候就要少吃的，这时要吃什么？反过来要吃陈皮。
大枣、甘草、小麦结合起来叫甘麦大枣汤，对于更年期呀，血虚脏燥，就说你看这个妇人过来心很急，说话止都止不住，神很燥。
像缺水的鱼一样蹦蹦跳，你一把那个水给它注足，那鱼就不蹦哒了。
所以一甘麦大枣汤补足她的气阴血，她就不知道燥了。
所以有个更年期综合征的妇人，莫名其妙发脾气，她的老公都以为她最近是不是发疯了，异于平常。但是她说她控制不了自己。
好！四逆散加干麦大枣汤，八味药不到。吃下去焦虑跟急躁发火就消了，所以药物可以调整人的性格。
因为它的性子，这个恶劣源于什么？源于她身体阴阳气血失调。你看那癫狂的人，谁愿意癫狂，都不愿意。
但是他气血如果上冲于脑的时候，他都控制不了自己，把它引下来，他就能控制自己。
好，我们再接着来看。当时川仔过来学习，他说这个农场里头怎么样拉电呢，怎么样搞水，怎么做厨房啊，怎么样把板房做漂亮一点。
包括你们所有这些建议都是好建议。
但是我认为，它还是种子的时候，还没开始抽出枝干长成大树前，别老想着结果。还轮不到。
所以外部的变化，沧海桑田皆泡影，内心的突变呢，这个气质转换才是王道。
你究竟气质跟内心的功夫变了多少？而不是外面的场所变，外面场所不重要，你随时都可能换。
所以这点我认识到了，我们不要把精力发在场所经营上面，而要放在自身心性的提高上。
怎么提高呢？找水要找水源，学习要学圣贤。圣贤像一炉火，你靠近他一点，你就温暖一点。你远离呢？你就冷一点。
所以从烤火中我们都知道学习要长随圣贤。
生姜性温，通畅神明。
痰嗽呕吐，开胃极灵。
生姜。生姜性温。它是温热的，温暖的。
温的药它能够散寒，所以肚子冷痛，好！这个姜贴，我们原始点的姜贴，我现在中午的时候骑车过哪个村落，我看到有老人，都想给他贴几贴，非常管用。
所以我们敷贴堂搞起来以后，你们这个姜贴不够用了。哈哈。这个肚子胀痛了一贴就好了。
这个头痛的一贴舒服了，颈僵的一贴松软了，因为温通血脉嘛。
通畅神明。比如说一个人早上起来得浑浑噩噩，你嚼几下姜立马神清气爽，所以就早吃姜胜参汤。早上吃姜啊，它顶得过参汤。
所以李时珍他出外采药，清晨有雾露时候，一块姜拿起来丢到嘴巴一嚼。
然后再去那些雾露之间穿越，居然不会为风寒湿所伤。所以这是通畅神明。
痰嗽呕吐。咳痰、咳嗽又往外吐的，这个生姜被称为什么？呕家圣药啊。
它不是一般的药，你看凡是要药、圣药你们列一张表，起码有几十味，你把这几十味用好了，登峰造极。圣药级别的。
人中圣贤，药中圣品。
所以痰嗽呕吐，喝完酒以后呕吐很厉害。
好！生姜、半夏煮成汤，喝下去就止住了。诸呕吐谷不得下，小半夏汤主之。
开胃极灵。生姜它开胃很灵。
你看好多孩子他受了风寒感冒以后，头痛鼻塞，饭都吃不下。
好！煮粥再切一点姜丝进去，一吃还挺开胃的。吃了风寒一散头痛就好了，鼻塞又通了。
所以风寒感冒你用葱姜煮粥给孩子吃，还兑点红糖，它可以开胃极灵啊，开胃效果非常灵验。
好，我们再来看。其实你们写书也好，编神手速成小册子，或者知足堂，堂技也好，或者敷贴，敷贴小招法。
有一个特点，我为什么发资料给你们看？让你像做的最好的那个人学习，像原始点，还有老师的阴阳九针，我都给这些资料你们看。
你们要向做得最好的人学习，叫学习，要学师长圣贤，找水要找水源。
所以那天有个孩子他问我老师怎么学？
我说你周围谁最厉害，你就跟着他，准能学好。
而且不是普通的跟，是跟紧了。绝对学得顶呱呱。发给大家看这些资料是让你们追求完美。
如果你仅仅追求，哎呀，我把这套书编完了，求完成。求完成的那东西像工厂加产品，一个产品出来很便宜啊，几块钱几十块，但是你求完美的拿出来叫什么？
叫艺术品，艺术品出来那就是成千上万甚至无价之宝。
所以写一本书我都不会问你们时间，我会问你们有没有去完美。
求完美的是艺术品，求完成的，那只是产品。
产品谁都有。但是艺术品不是谁都有的，我们要把耕田种地，你看行有行垄。竖有竖垄，求完美。写书读书也求完美。
桑叶性寒，善散风热。
明目清肝，又兼凉血。
好!桑叶。桑叶性寒，它是寒凉的。
所以眼珠子痛，干涩痒，喝酒以后眼红啊，桑叶50克煮水。一次就下来。
善散风热。风热感冒，咽喉痛的。
好！桑叶、夏枯草、菊花一煮水，三味药各十到二十克。咽喉痛，目涩干痒的，一下去就好了。
明目清肝。它可以明眼睛睛，可以肝火。
所以看多手机眼睛热，桑叶煮茶吃下去就好了。
又兼凉血。你看熬夜的人那血液顶肺，熬夜电视看到的没完没了，打游戏啊，严重的还咳嗽呢，干咳。
用桑叶跟贝母一起煮水，它能凉血能止咳、润燥。
以前人为什么我们揭阳人啊，有个特点都喜欢在村寨前种榕树。村旁种桑，村后种竹，村前种榕。
知道这是什么道理吗？我们揭阳又叫榕城，你去揭阳市区看树两旁的，河道两旁的都是榕树。叫榕城。
榕城代表呢，一颗榕它可以变成一片天地，所以告诉你出门在外你要独木成林啊。你一个人要成为一片林啊。
而门后种竹呢，这个屋后种一些竹，竹报平安。竹中空有节--代表谦虚。
竹呢，扎根的时候，未出土时先有节，即到凌云仍谦虚。
它到凌云的时候仍然保持空虚状态，还没出土的时候，已经有节了一节一节。
我们挖竹根、白毛根那不是一节节嘛，在土里都是一节节的，所以人在别人看不到的地方，你也要保持有节气、节操，这个是真功夫。
为什么门旁的周围要种一两棵桑呢？不单是为了吃它的桑树。以前人叫桑子情深，桑就代表故乡。
这个桑的功用实在是太多了。它的桑根，它可以清骨里头的热。
所以你觉得骨头里蒸蒸发热，桑根、白皮根、地骨皮，一吃下去骨里头的热都可以清。
它的桑枝可以治疗肩周痹痛，所以有人用桑枝来泡酒。吃了肩周炎就会好，会减轻
它的桑叶呢，桑叶可以清肝明目。所有的眼红、眼赤、眼珠子的问题，桑叶加蒲公英基本都能搞定。
桑的果实，桑葚子它可以补肝肾，桑葚子配枸杞子对于精子数量不够，活力不强的，还有腰肾不好的，你拿来泡酒。
你若再加金樱子这三味药就是“多福多子酒”，哈哈！
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