肉末木耳的做法视频
下面就让我们一起来认识下肉末木耳的做法。
肉末木耳的做法视频
肉末木耳的制作提示由饭菜网小编为您提供:
肉末木耳的材料:木耳 肉末 红椒 韭菜;
肉末木耳的做法:
1、木耳切块 焯水备用;
2、韭菜切段 红椒切丝;
3、锅中下入肉末煸熟 再放入葱姜 耗油 酱油翻炒;
4、下入木耳 红椒丝继续翻炒 出锅前 加入韭菜段 调味 即可;
养生功效:
1、木耳 可活血 减少血液凝块 故能抗血栓 降血脂 有助于降压;
2、木耳 富含纤维素和植物胶质 能清肠排毒 达到降脂的作用;
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请
点击举报。