韭菜大白菜蒸饺:
面团原料:面粉400克、苦荞粉100克、热水290克(约80度左右)
馅儿芯料:大白菜、韭菜、猪肉馅、调味料
1、猪肉剁成馅儿,加入盐、胡椒粉、姜末、生抽和十三香煨两个小时以上;
2、大白菜洗净,控干水份,切碎装入盆儿中,加少许盐拌匀腌一会,拌入肉馅儿之前再挤水;
3、韭菜摘洗干净,控干水份,拌入肉馅儿之前再切;
4、将面粉和苦荞粉混合均匀,慢慢加入热水揉成团,盖盖饧面,中间反复揉几次;
5、将韭菜切碎,大白菜稍稍挤水,再将它们混合,加入香油拌均匀;
6、再将煨好的肉馅儿倒入,放一点盐、糖、鸡精和香油拌均匀,可以包饺子了(包饺子的过程略去);
7、蒸锅内放好水,开水上锅,摆饺子时留一点空隙,蒸制13分钟即可关火;
这是一款杂粮蒸饺,你也可以做成煎饺。
苦荞粉的面点和其它杂粮面点一样,做的时候一定要注意比例,杂粮粉的比例不可过高。
我做杂粮粉面点时,比例一般都会控制在百分之二十以内,最多也不会超过百分之三十,极个别的情况下,有可能会用到百分之五十。杂粮粉做面点的比例也是有所区别的,像玉米粉之类的,相对比较精细一点的杂粮粉,较容易消化一些的杂粮粉,比例可以适当高一点。
用杂粮粉做面点的时候,必须注意水的用量,有的杂粮粉比普通小麦粉吸水率高,反之有的吸水率会低。所以揉面的时候,水一定要慢慢加,不要出现水多了加粉,粉多了加水的情况哦。
馅儿芯的蔬菜搭配没有标准,这款饺子馅儿的韭菜多于大白菜,你就按自己的喜好随意搭配哈。
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