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2018.04.17
枸杞猪腰粥:枸杞子10克,猪肾一个(去内膜,切碎),粳米100克,葱姜食盐少许,同煮成粥。
有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用,适用于肾虚劳损,腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等。
杜仲腰花:杜仲12克,猪腰一对,去内膜,切为腰花,用杜仲药液做调料汁,加葱姜食盐爆炒后食用。
有补肝肾、强筋骨、降血压的作用,适用于中老年人肾虚腰痛、腰膝无力、头晕耳鸣、高血压。
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