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2018.04.22
1. 牛仔骨洗净切块,泡水3小时去血水,然后用料酒、黑胡椒、生抽、盐、糖、生姜腌制冷藏一宿。
2. 备辅料:洋葱、青红辣椒、彩椒、葱、姜蒜
3. 洋葱、彩椒切块
4. 牛仔骨腌制好后,加入5g嫩肉粉和适量地瓜粉抓匀,放入油锅煎至两面熟,起锅。
5. 煎牛仔骨的余油中放入辣椒、葱姜蒜爆香,先下洋葱翻炒一会,再倒入彩椒继续翻炒至8成熟。
6. 倒入煎熟的牛仔骨一起翻炒
7. 炒匀后下鸡精起锅装盘,撒点白芝麻点缀。
8. 鲜嫩入味的牛仔骨
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