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2018.05.25
1.我用的是冻鸡腿,需要先解冻,解冻后,将鸡腿洗干净,厨房用纸吸干水分,放入一个密封袋中;
2.将新奥尔良烤肉料、白酒或者料酒、蚝油、橄榄油、生抽、盐也放入密封袋中;
3.将鸡腿和各种酱料混合均匀;
4.放入冷藏室腌制6小时以上;
5.烤箱180度预热5分钟,将烤盘铺锡纸,将鸡腿摆入烤盘中,腌制的汤料也洒在鸡腿上,放入预热好的烤箱;
6.烤箱180度40分钟,出烤箱表面唰上蜂蜜,再进烤箱余热加热10分钟即成;
7.我是用鸡腿和蔬菜面包搭配的,味道很搭,营养也全面;
8.可以依据个人口味,自己再搭配一些香料,研磨到食物表面。好啦~即可享用吧~
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