回锅肉是四川的传统菜,古时成为油爆锅,回锅,即再次烹饪的意思。提起川菜必然会提到回锅肉,它色香味俱全,是下饭菜的首选,在川菜中的地位非常独特,一直被认为是川菜之首。具有补肾养血,滋阴润燥之功效,主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。
准备材料:五花肉青红椒葱姜蒜干辣椒豆瓣酱
辅料:料酒食盐鸡精味极鲜老抽
先把青红椒干辣椒葱姜蒜切好备用第一步:五花肉清洗干净冷水下锅,加入葱、姜、料酒、少许食盐煮至七成熟,筷子可以扎透即可(注意要撇去浮沫)
第二步:捞出煮好的五花肉,切成片
第三步:爆炒五花肉,不用食用油,让五花肉的肥油充分爆出
第四步:加入葱姜蒜干辣椒爆香
第五步:加入豆瓣酱炒出红油后,在加入适量的食盐和鸡精翻炒几下(注意:食盐不要太多了)
第六步:加入青红椒味极鲜和老抽翻炒至熟即可
美味的川菜回锅肉做好了,你们想吃吗?
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