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【食全食美】最好吃的南瓜肉包,简单搞定!

这种肉包,皮薄馅多,吃起来满嘴流油,鲜美异常。颜色金黄明亮,与一般的包子有明显的区别,这就是我的新晋网红__南瓜肉包。

南瓜肉包

我身边好多朋友,从不买外面的肉包吃,因为不放心。可是一次却几十上百地从我手里订购,即使价钱要贵一半也毫不在乎。

他们都问我,这么好吃的包子,怎样才能做出来?

这是我赖以“洋洋得意”的绝招,本不想示人。为了感谢朋友们的厚爱,就免费送给大家咯。

喜欢的朋友,跟我学吧……

1,

老南瓜

准备材料:(以500克面粉为准)

中筋面粉(高筋的也可以)500g

去皮老南瓜250g,加温水适量(水不能多),用豆浆机打成泥,(没有豆浆机的就高压锅蒸熟后压碎)

盐5g,白糖50g,猪油50g,耐高糖干酵母5g,无铝泡打粉5g,(喜欢食甜的可以再加白糖30g)

馅料:

猪前腿肉肉泥(肥瘦适中)500g,香菇100g ,香葱50g,生姜50g,盐,味精,鸡粉适量,生抽,老抽适量 。

2,

和肉馅

将馅料全部充分搅拌,可以酌情加一点猪油或高汤,不要超过50ml即可,而且要不断搅拌,让汤或油充分融入到肉泥当中。

然后放冰箱冷冻。

南瓜面团

3,

和面

将酵母,泡打粉倒入南瓜泥中(冬天南瓜泥要有热度,在30度左右为好,夏天常温即可),溶解,搅拌到冒出泡泡。

将盐 ,白糖,猪油倒入面粉中,拌匀。

讲南瓜泥倒入面粉中,搅拌。

如果面团太硬,加少许清水。面不要揉得太硬,也不要太软,因各种面粉吸水性不一样,具体需要多少水要看实际情况而定。

不断大力揉搓,这可是个减肥的好运动呢。要做到面光,手光,盆光,这面就算揉好了。以我的经验,面是多揉的好,越揉越有筋道,做出的面食也口感好一些。

面和好以后,就是醒面。

将案板上撒一层干面粉,将面放好,将盆扣在上面。

这里说一下,面也可以在醒发10来分钟后马上就做,也可以等完全发起来再做。

完全发起来的标志就是右手食指蘸一点干面粉在面团上一按,面团很快就恢复原状就表示面已经发好了。

分成65克的南瓜面团剂子

4,

做肉包

将发好的面团放在案板上用力揉搓(面团软绵绵的,摸在手上很有感觉),这主要是将面团里面的空气排出来。

家里有小型电子秤的,就可以称一下。剂子一个65克就可以了。这一斤面最少可以做十个包子。

将面全部分好以后,洒一点干粉防粘;然后将面团按扁;家里有擀面棍的,就可以像擀饺子皮那样,擀到四周薄,中间稍微厚一点。

然后将肉馅也拿出来,左手托起面团,馅放在中心,右手收拢,一下一下捏好,成型,然后摆在提前刷好油的蒸笼里,不要放得太近,要留出一定的空间,因为包子还将继续发酵。

蒸熟了的 南瓜肉包

5,

发酵,蒸

包子放上蒸笼后一定要盖盖子。这是为了避免接触空气失去水分,蒸的时候表皮就会开裂,影响美观。

夏天气温高的时候一般二十分钟后发酵完毕,冬天有条件的话要在烤箱恒温发酵 。

用手轻轻点一下包子,有褶印的地方马上反弹恢复原状,就证明发酵完毕。

一定要等待发酵好再蒸。

大水烧开后上笼蒸15分钟后马上关气。

等一两分钟揭开蒸笼拿出摆盘或开吃都可以。

不过记得,千万别烫了自己哦,会有热汤流出来的。

——————————————--——

ps:教程还算详细不?如果还有任何疑问,后台留言吧,我一定详细回答。。。

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