不知不觉春天的气息已经很浓了。
尤其处在南方的思诺，这边气温已经比较高了，每天外面都是一个大大的太阳……
太阳都晒到脸上了，是时候 防·晒 起来啦！今天思诺就来啰嗦一下防晒的小知识咯~
防晒，其实防的不是太阳，而是防阳光中的紫外线。
紫外线，分UVA跟UVB。
UVA是可怕的阳光杀手，它藉着波长比较长，穿透能力强的本领，可以穿透皮肤表层，深入真皮以下组织，可以破坏胶原蛋白，弹性纤维组织等皮肤内部的微细结构，产生皱纹和幼纹，令皮肤松弛衰老。这在医学上称之为光致老化。UVA可以穿透云层、玻璃，所以就算是阴天的室内也有可能会被晒黑、晒老。
UVB的伤害和防护已经得到彻底的研究，它可以使皮肤在短时间内晒伤、晒红（对一般人来说是25分钟左右），现在市场上绝大多数防晒品是UVB型的，SPF就是UVB防护能力的标志。
防晒不单单是防晒黑，更加是防晒伤，防止皮肤老化。所以无论你怕不怕晒黑，你都必须进行防晒。
为了让大家更清楚怎么选择防晒霜，我找了市面一款来做例子。
先说说上面的SPF 跟PA是什么：
SPF：防晒系数（Sun Protection Factor）
SPF值不同，表示有效防晒的时间也不同。具体时间就是SPF后面的数字X10，就等于多少分钟。如：SPF 15 = 15 x 10 = 150分钟 SPF 30 = 30 x 10 = 300 分钟。
PA代表防晒产品对UVA的防护效果
PA保护程度为PA ，PA ,PA 。 “ “字越多， 防止UVA 的效果就越好，有效防护时间也就越长。
正常来说，SPF越高防晒能力就越强。不过我们完全没必要以为追求高SPF，因为更高的SPF意味着更高的防晒剂浓度和更复杂的配方设计，给皮肤的负担也更重。
BTW，有防水功能的防晒霜，一定要卸妆，别偷懒，要不然会爆痘~
防晒的使用顺序
防晒的用量
基本我是一元硬币的大小。不好把握的话直接放个1块钱硬币在旁边对比呗。
防晒的涂抹手法
防晒产品的涂抹手法千万不能像涂精华液一样！！因为防晒不像精华液一样让你去吸收的！涂抹防晒产品时，要按照一个方向去涂，用“上下左右直线切换”的方式去涂，别打圈，打圈都容易破坏防晒膜哦！切记哦！！
防晒系数的选择
多长时间就要补涂防晒
问题宝宝
天天用防晒，会让皮肤变粗糙吗？
不会
虽然不会让你皮肤粗糙，但是防晒霜多多少少对皮肤会有所负荷，注意使用方法就好：注意卸妆和不要过度卸妆。
如果你皮肤比较敏感，可以使用物理防晒霜。至于物理防晒霜有哪些我就不多说了。
敲黑板划重点：大家认准【敏感肌可用（for sensitive skin）】或者是【特别温和（extra mild）】，还有【婴孩可用（for baby/children skin）】这种字眼，那种就是没问题的物理防晒霜了。
如果你敏感肌肤然后用了普通的防晒霜觉得油什么的，那是你选择产品不当。然后没卸妆跟过度卸妆这种错误操作而导致的皮肤粗糙，防晒霜表示不背锅。谢谢~
问题宝宝
不需要涂防晒的情况有哪些？
1.太阳下山前都不出门（户外活动小于15分钟）
2.当地紫外线指数小于2（具体可以看天气软件）。
问题宝宝
除了防晒霜，有别的防晒方法吗？
①夏天防晒产品有哪些？
除了防晒霜，还需要遮阳帽、防晒衣、墨镜、黑胶雨伞等各种硬防晒产品。
夏天的防晒霜更注重清爽，成膜速度快，还最好是防汗防水，防晒系数会比较高。
②冬天防晒产品有哪些？
冬天的紫外线没有夏天的强，所以遮阳帽之类的硬防晒，思诺我就会省略（懒得带），但是黑胶雨伞我是随身带啦。
冬天的防晒霜更注重滋润、保湿，比夏天的防晒霜防晒系数低一点，当然你一年四季都用夏天的防晒霜也可以！
好啦这次的防晒问答就到这里了~
小公举们还想知道什么护肤问题
都可以留言告诉思诺哦，么么哒
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