女人来例假时，突然流出的一股血块，究竟是什么？

月经是女性身体健康的“晴雨表”，女性每个月都会来一次月经，保持正常的月经周期，有助于呵护女性的健康。

而女性内分泌腺体是卵巢，内分泌器官是子宫，子宫，体内为子宫内膜，卵巢分泌雌孕激素，随着周期性的改变，当雌激素增加时，子宫内膜逐渐增生变厚，也会出现脱落的情况，从而就会形成月经，这也是女性的第二性征的重要标志。

月经规律的女性，一般有什么特点呢？

1、月经周期稳定，每个月固定在25~30天左右。

2、月经量正常，持续3~7天集中在85克以内。

3、月经周天正常，一般维持在3~8天左右。

4、月经颜色正常，为暗红色。

5、在来月经时并没有痛经的情况。

所以对于女性朋友来说，月经正常的女性往往有以上几个特点，希望你也是如此，不过在来月经期间可能很多女性会发现这样一件事，那就是会突然流出一股血块，很多女生也是比较害怕，难道这是肉吗？这究竟是什么呢？一起来了解一下。

女人来例假时，突然流出的一股血块，究竟是什么？现在知道还不晚

1、子宫内膜周期性脱落

其实对于女性朋友来说，月经主要是主攻内膜周期性脱落所出现的在脱落过程中，若血容量过大或者是身体过度疲惫时就会凝结成血块。

所以就会排出血块的情况，而在月经期间如果说身体出现血管而且颜色偏黑，这都是正常的现象，不用太过于担心，说明身体并没有什么大问题。

2、子宫受寒

对于女性朋友来说，可能在平时不注意对于子宫的保养导致寒气入侵子宫内部造成宫寒的情况，这样的话也会伴随出现血块的情况，而且也会出现痛经的问题。

这也是由于子宫内部受寒，从而导致血块的问题形成，所以在平时要注重对于子宫的保暖，学会温暖子宫，缓解宫寒的情况。

3、内分泌紊乱

其实对于女性朋友来说，出现血块的情况也是由于身体内部内分泌紊乱所引起的，由于内分泌紊乱影响激素的水平，这样就会导致女性在来月经期间出现明显的血块现象。

所以在平时要注重适当的调节调理内分泌的平衡，才有利于呵护子宫和卵巢的健康改善，这种情况的出现。

4、妇科疾病

对于一些女性朋友来说，多多少少都会存在一些妇科疾病，而这样的话也会对于子宫和卵巢造成一定的伤害，经血中也会出现血块的情况。

而且伴随白带异常，腹部疼痛的情况，所以在一段时间内如果出现这种现象，也要尽早去医院进行相关治疗检查，以免妇科疾病的加重影响个人健康。

女人进入月经期，做好2事，常吃3物，对子宫好

【做好2事】

1、睡前泡脚

对于女性朋友来说，在睡前的时候，尽量养成泡脚的好习惯，这样才能够刺激脚底的穴位，促进人体内部代谢，排出毒素垃圾，减轻身体负担。

而且还可以帮助提高优质的睡眠，维持正常的功能运转，呵护个人健康。所以女性在睡前，尽量养成泡脚的好习惯，才能够暖宫排毒，让你的子宫更健康。

2、乐观心态

对于女性朋友来说，进入月经期间，可能体内内分泌很容易出现紊乱的情况，这样就会伴随出现情绪暴躁的问题。

在这个时候，一定要注重适当的调节，尽量保持乐观的心态美好，千万不要胡乱发脾气，很容易就会影响正常的激素分泌，反而导致子宫受到损伤，所以在平时要特别注意。

【常吃3物】

1、益母草

对于月经期的女性朋友来说，如果想保护子宫健康的话，在平时也可以坚持用一些益母草来泡水喝，像益母草具有活血化瘀的效果，能够帮助女性调理月经，呵护子宫。

而且还可以清除子宫内部的毒素垃圾，保持子宫内部干净，调理女性月经，预防痛经，闭经的问题出现，让女性子宫更健康。

2、黑枣

对于月经期的女性来说，也可以选择吃一些黑枣，像黑枣其中含有多种维生素以及蛋白质等营养成分，能够帮助女性补充气血，延缓衰老。

特别是对于月经量少的女性朋友来说，还能够帮助得到调养的效果，有利于清除子宫内部的毒素垃圾，呵护子宫健康，对女性健康有好处。

3、榴莲

对于一些进入月经期的女性朋友来说，也可以选择吃一些榴莲，像榴莲这种水果，虽然味道较重，但是营养价值非常高，特别是在暖宫排毒这方面效果是非常显著的。

而且还具有活血化瘀的效果，排除子宫内部的毒素垃圾，减轻子宫负担，改善女性月经不调，经血不畅的问题，清除子宫内部毒素，让子宫更健康。

关于呵护女性子宫，你还知道的那些小妙招呢？可以在下方评论分享一下。