以下长,骨骼、肌肉较明显、颈部较粗,整体看上去像个倒三角形。具体表现在:男性肩部较宽,肩斜度较小,锁骨弯曲度大,外表显著隆起,胸部宽阔而平坦,乳房不发达,腰部较女性宽,背部凹凸明显,脊椎弯曲度较小,正常男子前腰节比后腰节短1.5cm左右。男体的方正厚实,突显庄重、沉稳、可靠的特性表现。
男性体形可分为健美型(肩很宽、很厚、结实、健壮,腰明显较细,大腿部的肌肉很发达)、高胖型(个头高大,体胖腹部凸出)、矮胖型(个矮体胖,腹部凸出)、瘦高型(体型又高又瘦)、矮瘦型(体型又矮又瘦)五种。
男女人体由于生理差异,形成比例上的差别,具有各自不同的特点。细节方面的差别如下:
从宽度看:男性肩部宽,骨盆窄,女性肩部窄,骨盆宽。
从长度看:男性由于胸部体积大,显得腰部以上发达,女性由于臀部宽阔,显得腰部以下发达。
从轮廓看:男性肌肉起伏显著,脂肪少,肩部宽臀部窄,构成了上大下小的体型特征,女性则脂肪较多,肌肉起伏不明显,肩部窄臀部宽,构成了上小下大的体型特征。
男性较女性身材高大,平均高出10cm。
男性骨骼一般较为粗壮和突出:女性骨骼较小且平滑。
女性皮下脂肪多于男性,身体线条柔和;男性则肌肉丰满且显得有力。
男性脂肪集中于腹部及髋部;女性脂肪除臀部外,还大量分布于乳房上部、腰部及背部,形成丰满的曲线美。
男性颈较粗,女性颈较细。
男性肩部较宽,女性肩圆而狭。
男性胸部较宽,胸腔亦大;女性胸部较厚,胸腔较男性小。
男性臂长,手较粗大;女性臂短,手指细而小,肘部弯曲度大,上臂较男性贴近身体侧面。
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