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关于高脂血症,这几个疑问一次看明白
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2023.06.17 湖北

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70岁的张阿姨,日常生活也没有过多的劳累,偶尔出去打打牌、跳跳舞,退休后的生活那是过的充实幸福。可近日,她却总是愁眉不展,也没有了往日的精气神,以往身体健康的她,最近总是饭后容易犯困、嗜睡,有时候还健忘,她自以为是休息不好,看手机时间过长,以为多睡会儿觉就没事了。可是已经连续一周了,还是没有一点好转的迹象,而且还出现了看东西视力模糊的感觉。于是,在家人的督促下,来到了医院就诊,经过详细诊断,揭开了饭后犯困、嗜睡的主因——“高血脂”引起的血流缓慢,造成动脉供血不足。

什么是高脂血症?

在生活中或一些报道中,常出现高血脂和高脂血症两个词, 让人以为是两种疾病。其实说的是同一种病, 都是指血液中脂类浓度升高。血脂是人体血液中所含胆固醇、 甘油三酯和磷脂等的总称, 其中胆固醇和甘油三酯是主要成分。 高脂血症是指血清中胆固醇和 (或) 甘油三酯水平升高。

高脂血症通常没有明显症状。血脂过高容易造成血液粘稠,堵塞血管,从而引发冠心病、心肌梗死、脑梗死、脂肪肝、胰腺炎等一系列病症。

高脂血症的发生与哪些因素有关?

高脂血症可分为原发性和继发性两类。

原发性高脂血症与基因和环境有关,其中大部分是由于基因突变所致,并具有遗传倾向。环境因素包括不良的饮食习惯(高热量、高脂肪、高糖饮食)、体力活动不足、肥胖、年龄增加,以及吸烟、酗酒等。

继发性高脂血症由某些疾病和药物引起,可引起血脂升高。

高脂血症和血脂异常是一回事吗?

不是。血脂异常不等同于高脂血症。

高脂血症是指胆固醇、甘油、三酯单项或两项都升高, 而血脂异常既包括各种血脂组分的升高, 也包含高密度脂蛋白胆固醇的降低, 是所有脂质代谢紊乱的总称。 人们往往知道血脂升高容易引起心血管疾病, 实际上,高密度脂蛋白胆固醇的降低同样也可导致心血管疾病。

一次血脂高就是高脂血症吗?

不一定。一次血脂检测异常是不能诊断为高脂血症的, 因为血脂检测容易受到许多因素的影响。因此,需要在第一次血液检测后间隔2~4 周再进行复查。而且每次验血前,应按医生要求注意相关的禁食、停药等注意事项。如果两次血脂检测不正常,而且所得数值相差不超过 10%,一般就可据此诊断为高脂血症。医生也可能同时为您检查血糖、肝功能等有关项目,来辅助判断病情。

血脂高一定要药物治疗吗?

不一定。除了有心脑血管疾病以及合并糖尿病等多种危险因素以外,一般情况下出现轻微的血脂升高时,首先进行非药物治疗,可通过控制饮食、加强运动、戒烟、限酒等来达到调节血脂的目的。如果3 个月后仍有异常,再配合药物进行治疗。如果需要服用调脂药物,应遵医嘱按时按量服药,不要自行停药、改药或增减药量,以免影响疗效、耽误病情。

哪些人容易得高脂血症?

以下几类人群会容易得高脂血症。

过度肥胖的人容易患上高脂血症,肥胖的人体内代谢出现紊乱,平时食量比较大,过食油腻大的食物等,造成血液中的胆固醇以及甘油三酯的升高。肥胖患者一定要节制饮食,晚上要少吃点,要多吃清淡的食物,多锻炼身体等。

其次是大量喝酒、长时间吸烟的人也会患上高脂血症,尤其是在过度喝酒的时候会摄入高质量的脂肪,这样会造成血脂增高。

还有一种是长期熬夜、不爱运动的一类人群也会引起高脂血症,由于长时间熬夜、不爱运动会使体内的代谢水平紊乱,引起高脂血症的发生。

患有高脂血症一定要合理饮食,适当的运动,避免熬夜等,避免抽烟与酗酒。

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