破壁机营养食谱‼️30天好喝不重样
姐妹们，听我@爱美食的牛油果 说！
我家的破壁机真的忙坏了
💥💥我又又又又整理了一期炒鸡好喝的破壁机食谱给你们啦
3⃣0⃣款不同搭配的豆浆搭配,营养又健康
每天都可以喝到不一样的口味🥛🥛
早餐喝什么，看这一篇就够啦‼️‼️

⛅燕麦系列
·香蕉燕麦糊
·南瓜燕麦糊
·红枣燕麦糊
·玉米燕麦糊
·香芋燕麦糊
·山药燕麦糊

⛅黄豆系列
·绿豆薏米豆浆
·山药百合豆浆
·燕麦红豆浆
·紫薯燕麦豆浆
·小米燕麦豆浆
·小米玉米豆浆

⛅小米系列
·苹果小米糊
·黄豆小米糊
·南瓜小米糊
·玉米小米糊
·红薯小米糊
·核桃小米糊

⛅板栗系列
·红豆板栗糊
·绿豆板栗糊
·南瓜板栗糊
·巧克力板栗糊
·山药板栗糊
·玉米板栗糊

⛅红豆系列
·苹果红豆浆
·燕麦红豆浆
·桂圆红豆浆
·薏米红豆浆
·南瓜红豆浆
·山药红豆浆

👉具体配方右划看图片哦~

✅做法都很简单，所有食材倒进破壁机，选择“豆浆模式”就好啦
早上来一杯，热乎乎的营养豆浆，瞬间清醒呀

😊😊我真的太爱这些五谷杂粮饮啦~~

💥💥Tips
1⃣水量是500ml,有牛奶的，就相对应减少一些水。可以根据自己的喜欢的口感相对应的调整水量哒
2⃣牛奶等破壁机工作结束后再加进去哦，以防沸腾出来
3⃣喜欢甜口的宝们，可以加点糖


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