很多糖尿病患者得病后以为从此与水果无缘，其实有些水果是适合糖尿病患者食用的，例如橙子，它被誉为“天然胰岛素”，糖友每日饭前吃一个能够增加饱腹感，控制糖分的摄入，每日饭后吃一个，能够平稳血糖不升高，预防并发症。
荔枝是“南国四大果品”之一，早在古代就有“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”的千古名句。由此可见荔枝不但味道鲜美，营养功效也不容小觑，糖尿病患者每天吃一点具有生津止渴、补血止血、理气止痛之功效，对病情有很益处。
李子被人们誉为“超级水果”，它虽然味道酸酸的，但对糖尿病患者来说最为适宜。每日饭后吃一点李子可以增强身体免疫力，能很好地控制血糖升高。还能达到清肝热、生津、利尿之功效，对于虚劳有热型糖尿病很有好处。
樱桃成熟期早，有早春第一果的美誉。由于它营养价值高，口感香甜，人们给予了很多美称，其中就有“水果之冠”的说法。中医认为樱桃含有丰富的花青素苷，糖友每日吃一点能够起到降低血糖的作用的，还能有效防治并发症。
