关注孩子身高的父母请注意

茅江峰，北京协和医院内分泌科副主任医师，博士，硕导。长期从事青春发育相关疾病的临床研究。

              

 儿童的生长发育存在一定规律。了解这些规律，有助于判断孩子生长发育的状态。

（1）一般情况下，在女孩13岁、男孩15岁的时候，骨骺就会基本关闭，身高增长的余地有限。因此，如果确实属于身材矮小，应该在这个年龄之前进行干预才有效。一般年龄越小，干预效果越好。

（2）女孩初次月经来潮后，身高大约能够增加5-6cm。因此，如果月经来潮时间太早（11岁之前来月经），或者月经初潮时身高不足148cm，需要尽快进行咨询，以免错过最后的干预机会。

（3）孩子的身高主要取决于父母的遗传。因此，如果母亲的身高小于155cm，父亲身高小于166cm，那么应当关注孩子的身高。

（4）如果担心孩子身高偏矮，应每年监测身高变化。如果身高位于同龄人15百分位以下（即100个同龄人，按照身高从矮到高排成一队，排在前15位的儿童），应该找医生进行咨询。

（5）无论男女，对于肥胖儿童，因体内雌激素水平偏高，易引起骨骺提前关闭，影响终身高。因此在10岁左右需评估骨龄。

（6）协和茅江峰的性早熟及矮小专用咨询热线：15601380395 （拨打时间  上午9点至下午5点）

（7）以下为男孩和女孩各年龄阶段身高表格，供父母参考。

 

男孩 年龄	同龄人第3百分位（应该干预）	同龄人第15百分位（需要重视）	同龄人平均身高cm
5周岁	103	107	111
6周岁	108.5	113	118
7周岁	114	119	124
8	119	125	130
9	124	129.5	135.5
10	128	134	140
11	132	139	145.5
12	137	144.5	152
13	144	152	160
14	151.5	159	166
15	156.5	163.5	170

 

 

女孩 年龄	同龄人第3百分位（应该干预）	同龄人第15百分位（需要重视）	同龄人平均身高cm
5周岁	102	106	110
6周岁	107.5	112	117
7周岁	113	117.5	122.5
8	118	123	128.5
9	122.5	128.5	134
10	127.5	134	140
11	133.5	140	146.5
12	140	146	152.5
13	144	150.5	156.5
14	147	153	158.5