经过了疫情期间的特殊学习过程，相信很多同学都更加关注如何提升自学能力了。在没有老师的监督和同学互助的情况下，不善于学习的人效率低下，而善于学习的人效率仍然很高。
转向架运行在轨道线路上时，轨道病害会造成轮轨冲击，此冲击力会导致电机与空心轴、空心轴与车轴间垂向动态位移发生变化。这是一个强烈非线性的冲击过程[4-7]，因此需要建立完整的永磁架悬直驱转向架的有限元模型对其进行分析，图4所示为转向架-轨道耦合系统FEA(有限元分析)模型。
有鉴于此，我们特别来给大家介绍一种提升学习效率的工具——思维导图，它可以帮助我们快速理清学习的思路，找到知识要点，同时还能让我们更好地集中注意力，记住更多知识点。
什么是思维导图？具体的绘制方法又是怎样的呢？
思维导图的英文名称是mindmap，中文名称有很多，如思维树、心智图、脑图等等。从基本的性质上理解，思维导图是一种做笔记的方式。我们常用的笔记方式是单一方向的横式记录，又称线性笔记，思维导图则是多维度的发散式记录。所以，当我们使用思维导图时，最好选择无线框类的笔记本，便于自由画线。
人们常说“我手写我心”、“见字如见人”，这都体现了内在思考与外在记录之间的密切关联。所以，我们会发现思维方式会决定笔记模式，笔记习惯也可以改变思维方式。长期使用传统线性笔记，会限制和固化我们的思维；而习惯使用思维导图后，我们的联想能力会大幅改善，逻辑思维会越来越强，记忆力和创造力也会明显提升。
方程ax2+bx+c=0(a≠0)的根⟺函数f(x)=ax2+bx+c(a≠0)的图象与x轴交点的横坐标⟺函数f(x)=ax2+bx+c(a≠0)的值为0时自变量x的值.
“需香吻一个！”陈留突然跳起来，双手勾住易非的脖子，对着她的嘴巴，狠狠亲了一下。易非愣了，很快涨红了脸。那是她的初吻。
这是一幅书籍阅读分析手绘思维导图（作者：李凤艳），它包含了图像、关键词、线条和色彩等元素。从狭义上讲，思维导图必备上述要素。也就是，中心为图像；一个分支只能有一个简单词汇；分支中要有插图。而从广义上讲，具有了关键词和线条等部分特征的笔记，都属于思维导图的范畴。比如，没有彩色笔时，可以做草图；没有时间画插图时，可以做关键词简图。
当然，不管如何简化，思维导图都应包含的要素是：从中心向四周发散的结构。这是思维导图的本质特征。
书籍分析《深度工作》
思维导图的精髓就在于发散状的结构特点。它能最大限度地激发大脑能量。在此，我们列举一些大自然中能量释放的过程。比如，太阳系的能量源——太阳，它的光和热就是这样释放的。
我们再来看地球上很常见的植物——大树。它们的枝叶是从一个中心树干向四面八方展开的，而每个小树枝都相互连通。不仅如此，大树的根系同样是一个发散状的网络。它用这样的方式稳固自己，并从最大范围搜索营养。
我们从微观角度来看一下强大的核能是如何释放自己能量的。在核反应结构图中，能量释放的过程是由一个游离的中子碰撞铀原子，将其原子核分成两半；然后铀原子中释放出更多的中子，这些中子继续激发其他原子核。这样就发生了分散状的链式反应，瞬间释放巨大能量。
核反应
我们回到大脑中的基本神经单位：神经元细胞。从这张脑神经网络的结构图中我们看到，每个神经元由一个中心细胞体和多个分支状突起组成，每个突起又会伸出无数细分的触手与其它神经元的触手相连。最终形成我们大脑中能量传递的网络。
通过多个例子我们发现，放射状的形态非常有利于能量的释放，这种形态正是思维导图的基本结构。这就是为什么思维导图有助于开启大脑能量，激活创造力的原因所在。
神经元
对于中学生来讲，使用手绘图更为便利。原因一是手绘可以随时随地开展，而电子导图需要依赖电脑制作；二是中学期间的学习内容主要集中在课本上，信息量相对较少，一本课本（一个学期）的知识，基本上可在1-2张A3白纸上画完。
简介：“滇黔桂岩溶区土地质量地球化学调查”是中国地质调查局服务国家重大战略和国土开发保护地质调查工作项目之一。自2016年以来，“滇黔桂岩溶区土地质量地球化学调查”项目组考察了广西、云南、贵州、江西四省，完成了总面积30800平方米的土地质量地球化学调查，探索到部分地球化学元素分布与人类长寿的密切联系。
基础手绘主要包括4个步骤：准备纸笔、绘制中心图，绘制主干和分支，完善全图。
准备纸笔。最好使用彩色笔来绘制，一个主干一种颜色。根据需要，我们要准备一些或粗或细的彩笔，纸张最好是没有格子的白纸。
“孩子，我对不起你……”范坚强失声道，“本来，你是不应该活着的，但你是我在这世上唯一的亲人了，当我看到你脖子上戴的玉佩时，我就知道，你是那个我找了二十多年的亲人。所以，才把你关在石屋里。你不知道，我每天在石屋外面徘徊，心里有多难过。”范坚强的话里带着几份凄凉。
绘制中心图。我们可将纸张横放，这样有利于打开视野。然后在白纸正中间的位置，绘制中心图，中心图的大小要适中，占纸张中央的1/9大小的位置，这样可以给后期发散主干内容预留充分的空间。
最好是一个图像化的形象在中间，让大脑可以快速聚焦和兴奋。而最简易的就是线条加中心词。
绘制主干和分支。将我们需要记录的信息，用树状结构进行表达。主干较粗、分支较细，关键词画在线条之上，就像树枝和树叶的关系，树枝是连续贯通的，树叶长在上面。
《生物》中心图 复习计划中心图
《生物》结构图
需要注意的是，如果一边画图一边转动白纸，将会带来后期的阅读困难，所以绘制过程中，纸张应保持静止不动。线条尽可能平滑，便于承载关键词。并且，所有关键词的方向都是竖直向下，便于阅读。
有的同学会发现自己画的思维导图很少分支，甚至有时会在一条线上写很长一句话。这说明我们的分析和提炼能力还有待提升。例如我们将“在海的远处，水是那么蓝，像最美丽的矢车菊花瓣，又那么清，像最明亮的玻璃”这一整句话写成一个分支的话，分支的字数就过多了。
地埋管地源热泵系统的初投资最高，主要在于地埋管换热器初投资较高，地埋管的费用主要包括钻孔和管材的费用，本工程需钻6个孔深度为100m的地埋管换热孔，南昌地区地埋管换器的投资约为100元/米孔深，而地下水源热泵系统由于增加了壳管式换热器以及中间循环泵，使得初投资有所增加。相比这2种方案，空气源热泵机组的设备费用包括安装费用，且无须考虑室外管网敷设、打井以及室外循环泵等费用，初投资较低，各方案的初投资见表5所示。
PA6粒子以及自制的PAPP在使用前均在100 °C烘箱中干燥12 h。随后将PAPP和PA6按照不同的比例混合，加入密炼机中。每次加料70 g，转子转速为40 转/min，密炼温度为230 °C，密炼时间为10 min。将所得样品在平板硫化机压板成型，模压温度为240 °C，模压时间为10 min。最后按照测试需要制备成标准样条，测试结果取5次测试结果的平均值。各组分比例见表1。
正确的，合乎逻辑的处理方式应该将刚才那句话变成3个层次：主干是“海水”，然后分成“蓝”和“清”两个分支，最后分别写上对应的描述词“矢车菊”和“玻璃”，并可画上插图。
这样看起来内容就清晰多了。同时，个人对语句的理解也在分析的过程中加深了。不过，每个人的分析和理解不一样，所以思维导图没有唯一的标准，只有最适合自己回忆的分析方法。
如果实在发现有很长的内容无法精炼概括，我们可以提炼关键词后标注相关知识点所在的课本页码。这样就能够快速地查找和回顾内容。
完善全图。这是最后的收尾工作。此时，我们要跳出单个树木的视角，从整片森林的高度来整理全图。比如，进一步完善中心图和中心词；在关键知识点处添加插图；用特别符号，标出重点知识；在需要进一步求证的知识上，标记问号；将相互关联的知识点，用长箭头连接起来；在需要对照原书的位置，标上对应的页码等。
初中物理课本分析图
人物介绍
在建设清洁能源基地方面，我们坚持以优化能源结构、发展清洁能源为导向，稳步开发水电资源，推进园区循环化改造和工业节能降耗，加大清洁能源应用、余热余压发电等清洁生产技术推广，引进新能源电动公交车，大力推进新能源汽车充电设施建设，鼓励企业应用太阳能，加快构建绿色、低碳、循环生产方式。全市电力总装机922.4万千瓦，年发电量突破400多亿千瓦时，相当于减少标煤消耗1600万吨，减排二氧化碳3200万吨，清洁能源产业增加值占到规模以上工业增加值的50%，税收占全市税收总收入的25%，成为“西电东送”“云电外送”的重要清洁能源基地。
宋莹：思维导图培训师。拥有15年思维导图及脑力开发培训经验。思维导图锦标赛中国组委会成员；第十届世界思维导图锦标赛中国组委会副秘书长；博赞TBLI思维导图认证培训师；国家三级心理咨询师；新东方名师堂、清华同方教研院特约讲师。为畅销书《思维导图从入门到精通》和《有效学习：成为学习高手》的作者。
Q：为什么手绘时线条要弯曲？
A：如果以直线的形式来制作手绘图，分支是僵硬的，没办法充分自由地向各个方面延展。而弯曲的线条，能够让空间更合理地被利用。如图所示：
Q：为什么手绘时字要在线上，并保持同一方向？
耕地是人类农业生产活动的基础，其质量决定了耕地的产能[1，2]。耕地质量定级是根据耕地的自然、经济、区位属性对其质量的优劣进行综合评定及划分级别的过程，它反映以耕地综合质量和经济特性为主的耕地差异，且耕地级别在县域范围内可比[3，4]。相对于传统的为土地估价服务的耕地定级来说，耕地质量定级同时兼顾了农业生产与社会经济的影响。耕地质量定级为科学量化耕地数量、质量及分布，对国家实施区域耕地占补平衡制度，确保耕地总量动态平衡提供依据[5，6]。
A：断开线条或画圈会浪费空间；线条连贯，文字记录在线条之上能更充分地利用空间。如图所示：
同时，文字需要保持在线条的同一侧，并字字竖直。如果有的文字在线条上侧，有的文字在线条下侧，会造成归属和阅读的混乱；而文字竖直书写，绘制时就不需要旋转纸张。
Q：关键词之间的关系，都是总分逻辑吗？
A：思维导图的线条将各种关键词有机联通，形成一个庞大的网络。在这个过程中，关键词的各种关系都被隐去了。所以，线条不单可以代表关键词之间的总分逻辑关系，还可以代表递进、因果、自由联想等逻辑关系。
基于笔者学校的中医药文化教育情况，针对待启蒙类与缺乏文化底蕴类本科生，我们组织开展了一系列文化游学活动。从大一新生入校教育周开始，便带领学生参观整理校园药用植物园、辨识中草药，在教学实验室实际体验蜜丸制作，在中药科研实验室与研究生学长交流，参观附属中医医院。在随后的新生教育月乃至大一整个学期，充分利用北京丰富的中医药资源，增加本科生感性认识。
Q：思维导图一定要画得很漂亮吗？
A：我们绘制思维导图的首要目的是帮助学习和记忆。所以，自己能看明白基本就可以了。我们在日常学习中做的思维导图，主要是以草图的形式完成的，它可能没有插图，甚至是全图只用了一种颜色的笔。
需要提醒大家的是，最好将每张重要的图都背下来。这样，课本知识就完成了从书到图，再从图到心中的转化过程。我们记下知识点后再去做题和考试，就会轻松许多。
我们可以运用思维导图做很多事情。比如，在预习和复习时分析全书知识；听线上课和面授课时，可以快速记录要点；还能帮助我们梳理写作思路和制定学习计划等。
相信每位同学很快就能掌握它的绘制要领，并将它灵活地运用在学习和备考中。
听课笔记图（关欣华）
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